Нарциссизм — гораздо более сложное явление, чем простое тщеславие или эгоизм. Истинный нарциссизм — это клинически признанное расстройство личности.
Нарциссический человек зациклен на собственной уникальности, собственной значимости и чувстве превосходства.
По сути, нарциссизм характеризуется неспособностью по-настоящему понять потребности других людей. Человек с нарциссическим расстройством личности часто думает только о себе и своих потребностях и не способен должным образом воспринимать окружающий мир или взаимодействовать с ним.
Из-за этого общение с ними может быть эмоционально утомительным, особенно в токсичных семьях.
Чувство собственной значимости у человека с НРЛ может быть настолько сильным, что он ожидает необоснованно особого отношения к себе и сделает всё возможное, чтобы стать центром всеобщего внимания — к лучшему или к худшему.
Эта потребность быть в центре внимания и неспособность уважать эмоциональные границы часто приводят к токсичному поведению.
Несколько признаков нарциссического поведения, на которые стоит обратить внимание:
- Зацикленность на себе: могут быть чрезмерно озабочены собой, эгоцентричны и самовлюбленны. Из-за сильного чувства собственной значимости они могут ожидать от других постоянного внимания и восхищения.
- Нереалистичные ожидания: нереалистичные ожиданиями того, что другие будут беспрекословно выполнять все их желания.
- Дегуманизация других: могут взаимодействовать с другими людьми, исходя из того, могут ли они предложить что-то полезное для них, например социальный статус, работу или эмоциональный ресурс..
- Отсутствие эмпатии: не пытается понять точку зрения или чувства кого-либо, кроме себя, что приводит к отсутствию сострадания и раскаяния за любые проступки.
- Одержимость внешним видом: могут зацикливаться на красоте и других аспектах своей внешности в глазах окружающих, таких как богатство, слава, успех и репутация. Нарциссы обычно фантазируют о большом успехе, власти и красоте.
- Гордыня: одержимость внешним видом может привести к развитию гордыни.
- Нечестность: чтобы повысить свою значимость, может лгать или преувеличивать свои навыки и достижения.
- Зависть: ему необходимо постоянно чувствовать себя самым успешным и влиятельным человеком в комнате. Если чувствует, что кто-то другой затмевает, может начать ревновать и попытаться сбить другого человека с ног. Соперничество может стать токсичным.
- Перепады настроения: психологически хрупок и может с трудом контролировать свои эмоции. Эта неспособность должным образом уравновесить свои чувства может привести к внезапным и сильным эмоциональным вспышкам.
- Напряжённые или разорванные отношения: нарциссы испытывают трудности в отношениях, потому что близкие люди не терпят пренебрежительного отношения, презрения и безразличия. Их неспособность уважать эмоциональные границы приводит к частым конфликтам. Часто люди достигают критической точки и вынуждены разрывать отношения с нарциссом.
- Низкая самооценка: могут не любить себя так сильно, как им хотелось бы, чтобы думали окружающие. Чувство превосходства обычно коренится в глубоком чувстве незащищённости. Они выражают низкую самооценку через самоуничижение или высокомерие, прилагая все усилия, чтобы компенсировать недостаток уверенности в себе.
- Потребность в одобрении: низкая самооценка заставляет нарциссов активно искать одобрения у других. Независимо от того, реальны ли недостатки нарцисса или он их выдумывает, нарциссы испытывают сильную потребность в одобрении со стороны других людей.
- Неспособность принимать критику: если вы задаётесь вопросом, как противостоять нарциссу, знайте, что они плохо реагируют на обратную связь, даже если она конструктивна.
Важно помнить, что есть разница между наличием нескольких нарциссических черт и нарциссическим расстройством личности.
Те, кто считает себя нарциссами, скорее всего, таковыми не являются. Настоящим нарциссам не хватает эмпатии и самоанализа, необходимых для того, чтобы задаваться вопросом, есть ли у них расстройство личности.
Спасибо, что читаете. Если есть возможность поддержать проект символическим донатом, буду признательна за внимание и поддержку.
https://dzen.ru/id/60b7dc52d005ac790aed4665?donate=true