Привет, мой дорогой бунтарь в душе, застрявший пока в сером комбинезоне общественных ожиданий! С вами снова Кэри, она же Shokeri. Да-да, та самая, что превратила свою жизнь в фейерверк, где вместо салюта — рыжие спорткары, а вместо бенгальских огней — розовые стены и глаза спасённых животных.
Мне послезавтра 44. И я объявляю вам сегодня самую мирную, самую красивую революцию. Революцию личного сияния. Потому что мир слишком часто напоминает огромный, затянутый тучами день, где все ходят с зонтами, хотя дождя нет. Все в сером. Все ноют. Все «как все». А я предлагаю надеть розовые солнечные очки и пускать зайчиков. В самые хмурые лица.
«Средь серой массы негатива не будь как все — сияй красиво» — это не лозунг. Это инструкция по выживанию с улыбкой. И я, как человек, который однажды чуть не утонул в этой серой массе боли и отчаяния, а потом вынырнул, отряхнулся и засиял, как новогодняя ёлка в отделе розового, расскажу вам, как это работает.
Наш канал создан, чтобы дарить вам тепло и напоминать: красота — в мелочах, а счастье — в каждом дне! 💖
Здесь вы найдете:
✨ Уютные моменты, которые согревают сердце
✨ Истории о доброте, заботе и маленьких радостях
✨ Неповторимый стиль — яркий, розовый и совсем не только для Барби!
✨ 22 очаровательных кота, 1 весёлая такса и Кэри Гуггенбергер в возрасте 43 лет, которая доказывает, что жизнь в розовом цвете — это счастье!
Потому что любить животных — значит иметь большое доброе сердце. 💓
Подписывайтесь — вместе мы создадим ещё больше тепла и позитива!
💡 День, когда я поняла, что серая масса — это скучно
Было это в период моего «после». После травмы. Я сидела в очереди в больнице. Знаете, эта вселенская очередь, где пахнет надеждой, хлоркой и отчаянием. Лица вокруг были как усталые грибы после дождя: серые, поникшие. Разговоры — одни сплошные жалобы: на цены, на врачей, на правительство, на погоду, на детей, на жизнь.
Я сидела и ловила себя на мысли, что начинаю поддакивать. Что моё собственное лицо тоже начинает обретать это грибное, унылое выражение. А внутри у меня бушевало море благодарности за то, что я вообще сижу здесь, а не лежу пластом. За каждый вдох. За то, что вижу этот свет, пусть и люминесцентный.
И тогда я сделала нечто абсурдное. У меня в сумке лежала пачка новых стикеров для записей. Я вытащила её и на каждом стикере написала что-то простое и доброе, печатными буквами:
- «ТЫ КРАСИВ(А) СЕГОДНЯ»
- «ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО. ПОВЕРЬ»
- «У ТЕБЯ САМЫЕ ДОБРЫЕ ГЛАЗА В ЭТОЙ ПОЛИКЛИНИКЕ»
- «ЭТОТ ДЕНЬ ПОДАРИТ ТЕБЕ ЧТО-ТО ХОРОШЕЕ»
И стала незаметно клеить их. На столик. На подоконник. На дверь кабинета. Потом встала и выползла, не дожидаясь приёма. С тех пор это стало моей практикой. Сознательное, намеренное сияние. Не напоказ. А просто потому, что могу. И вот мои любимые способы быть «светлячком в сером рое». Это так же как с шоколадками, которые всегда лежат в моей сумочке (я про это уже писала)
🍃Способ 1: Сиять тихо. Искусство личного ритуала.
Не обязательно сиять для всех. Можно начать с того, чтобы освещать путь себе. Создать свои маленькие маячки в повседневности.
🌸Мой «розовый утренний патруль».
Каждое утро, даже самое пасмурное, я совершаю один и тот же ритуал. Я надеваю домашние тапочки (розовые, с ушами, подарок подруги) и иду по квартире не как робот, а как ревизор радости.
Подхожу к окну. Смотрю на небо. Даже если оно серое, я ищу один просвет. Одно пятно голубого. Или интересную форму облака. И мысленно говорю: «Привет, небо. Спасибо, что ты есть».
Смотрю на зевающую пушистую банду, которые начинают просыпаться и ползти в сторону кухни. Смотрю, как они носятся. Говорю: «Ребята, доброе утро!»
Наливаю кофе в ту самую «неправильную» кружку. И первый глоток делаю не на бегу, а сидя. С чувством. Представляя, как тепло разливается по телу.
Это занимает 7 минут. Но эти 7 минут заряжают меня своим собственным, внутренним светом. Я напоминаю себе: моя вселенная — цветная, живая, полная чудес. И теперь, даже выходя в серый мир, я несу в себе этот заряд. Он проявляется в моей осанке, в моей лёгкой улыбке, в спокойном взгляде. Люди чувствуют эту энергетику. Начинают улыбаться в ответ. Тихий свет притягивает, не ослепляя.
🌸Способ 2: Сиять ярко. Право на эксцентричность.
А вот это уже для смелых. Это про внешние проявления. Про то, что вырывается наружу и заставляет серую массу моргать.
🚗История про рыжий спорткар и пробку на Ленинградке.
Представьте: час пик. Сплошная река машин цвета «болезненный металлик», «грязный асфальт» и «офисная тоска». И в этой реке — я. В моей рыжей, как язычок пламени, машине. С открытым окном. И я… пою. Да. Громко. Некрасиво. Но от души. Под свой плейлист «Для утреннего драйва».
Вокруг все злые, уставшие, тычутся в телефоны. А я пою. И однажды ко мне поравнялась спортивная красная машина, в которой сидела девушка. Сначала она смотрела на меня как на ненормальную. Потом… она начала подпевать. Потом мы на светофоре поймали взгляд друг друга и просто рассмеялись. Мы не стали подругами. Мы даже не познакомились. Но мы на 5 минут создали островок абсурдной радости в этом море стресса. Мы засияли. Две сумасшедшие женщины в пробке. Это был маленький бунт. Бунт против всеобщего уныния.
Моя розовая квартира — это такой же бунт. Мне говорили: «Будь как все, покрась в бежевый». А я взяла и сделала фабрику по производству эндорфинов. Когда ко мне приходят сантехники или курьеры, их реакция — лучший индикатор. 70% замирают на пороге с глазами «офигеть». 20% скептически хмыкают. Но есть 10%, которые говорят: «Ого! У вас как в сказке!». И их глаза загораются. Вот ради этих 10% стоит сиять. Потому что вы показываете им: «Смотри, можно и так! Ты тоже можешь!».
🌟Способ 3: Сиять тёплым светом. Доброта как суперсила.
Самый мощный свет — это не свет прожектора. Это свет костра. Который греет. К которому хочется подойти. В мире, где все жалуются и осуждают, доброта становится радикальным, революционным актом.
😊Моя дурацкая традиция: «Комплимент незнакомцу в день плохой погоды».
Когда на улице слякоть, ветер, и у всех лица, как после похорон, я играю в игру. Нужно сделать один искренний комплимент незнакомому человеку. Не «молодец» кассиру. А именно — заметить что-то особенное.
— Девушка, у вас невероятно красивая улыбка, она прямо озарила весь этот хмурый день!
— Мужчина, какой у вас стильный шарф! Цвет вам очень идёт!
— Девочка, какое у тебя красивое платье с котиками! Ты просто принцесса!
Эффект всегда один: человек сначала замирает, потом на его лице появляется смущённая, но самая настоящая улыбка. Он расправляет плечи. Его день меняется на молекулярном уровне. А мой — тем более. Потому что я только что не пожаловалась на погоду, как все. Я создала крошечное солнце. Из пары слов.
Спасение животных — это моя постоянная, тёплая «подсветка мира». Когда все говорят «ой, бедненькие» и проходят мимо, я останавливаюсь и действую. Это не делает меня святой. Это делает меня живой. И это самый яркий свет, который только можно излучать — свет деятельного сострадания. Он не ослепляет, а освещает путь тем, кто сам не может идти.
🔥Способ 4: Сиять, даже когда темно. Стойкость как источник света.
Быть светлячком легко, когда солнце. А как сиять, когда в твоей собственной жизни — чёрная ночь? Вот тут и рождается самый ценный свет — свет изнутри.
История моей травмы — как раз об этом. Когда боль была физической и душевной, мир видел во мне «жертву». Серую, несчастную. Но внутри, под гипсом, штырями и шрамами, я разожгла костёр. Из чего?
- Из упрямства («Я встану»).
- Из юмора ( смех сквозь слёзы на реабилитации).
- Из благодарности за каждый миллиметр движения.
- Из любви к тем, кто от меня зависел (мои питомцы).
Я не могла сиять ярко. Но я могла светить устойчиво. Как ночник в детской комнате. Неярко, но постоянно. Этого света хватило, чтобы не заблудиться самой. А потом, о чудо, по этому свету стали находить меня другие «ночники» — те, кому тоже было больно и страшно. Мы нашли друг друга. Создали своё созвездие. Свет в темноте притягивает не мотыльков, а других светлячков.
Наши проекты в телеграмме и в VK
1️⃣ 🎉 Шокери Позитив – здесь только самое свежее, доброе и вдохновляющее! Ссылки на все публикации автора – не пропустите ни одной улыбки!
2️⃣ 💬 Форум Шокери Позитив – тут мы общаемся, делимся лайфхаками, советами и, конечно же, фото своих пушистых (и не очень) друзей! 🐶🐱
3️⃣ 📢 Чат социальной сети – все новости и обновления проекта в одном месте! Будь в кур
4️⃣ 📊 Форум социальной сети – здесь обсуждаем идеи, делимся мнениями, а еще публикуем финансовую отчетность и статусы разработки – полная прозрачность!
5️⃣ 🛍 Наш магазин, где продаются семейные рецепты, фантастические сказки и вязаные наборы для кукол. Покупая любой товар, вы поддерживаете разработку социальной сети (пункты 3️⃣ и 4️⃣)
А еще мы есть в VK Позитив и социальная сеть , соответственно
💡 Совет от бывалых: каналы такие активные и добрые, что уведомления могут засыпать тебя позитивом 24/7! 😆 Лучше отключите их, но заглядывай по настроению – скучно точно не будет!
👉 Подписывайтесь, общайтесь, вдохновляйтесь! Вместе мы создаем самое теплое комьюнити в Telegram! 🚀 Жмите на ссылки и погружайся в мир добра! 💖 🐾 😊 🐾
❤️«А что, если засмеют?» — антистрах от Shokeri
Самый частый вопрос: «А если будут осуждать? Считать дурочкой? Указывать пальцем? Могут поставить шизофрению?».
Дорогие мои, а вы посмотрите на эту серую массу. Она осуждает ВСЁ. Она осуждает тебя, если ты толст(ый)ая, и осуждает, если ты похудел(а) — «скелет». Осуждает, если од(ин)на, и осуждает, если с кем-то — «не пара». Она осуждает за детей и за их отсутствие. Она будет осуждать в любом случае. Так уж не лучше ли быть осуждённой за то, что нравится? За розовые стены, за смех в голос, за спасённого котёнка?
Мой ответ на осуждение теперь один — лучезарная, беззлобная улыбка. И мысль: «Я сияю по своему календарю. А вы, я смотрю, всё ещё пользуетесь календарём всеобщего уныния. Сочувствую».
💪Как начать сиять? С нуля. Прямо сейчас.
- Найдите свой «розовый». Это не обязательно цвет. Это то, от чего у вас щемит сердце от восторга. Пение птиц? Запах мандаринов? Танцы под девичьи поп-группы 2000-х? Это и есть топливо для вашего света.
- Совершите один маленький акт «не как все». Купите себе один цветок просто так. Выйдите на одну остановку раньше и пройдитесь, рассматривая дома. Сделайте комплимент себе в зеркале вслух.
- Создайте «карту сияния». Отмечайте в блокноте или телефоне моменты, когда вы чувствовали себя светящимся. Что вы делали? С кем были? Это ваши ориентиры.
- Ограничьте «потребление серости». Меньше смотрите токсичные новости, реже общайтесь с вечными нытиками. Ваш свет — ценный ресурс. Не тратьте его на освещение болот.
- Ищите других светлячков. Они есть. Они в парке, кормящие уток. В кафе, смеющиеся над книгой. В соцсетях, пишущие добрые посты. Держитесь к ним ближе. Ваши огоньки, сливаясь, разгонят любую тьму.
🥰Зачем всё это? Простая математика сияния
Один человек, сияя, может осветить путь десяти. Десять — уже площадь небольшого парка. А сто светлячков — могут осветить целый городской квартал. Это не метафора. Это физика души.
Я не призываю вас быть солнцем для всех. Это утомительно и невозможно. Я предлагаю быть своим собственным, уникальным источником света. Фонарём, гирляндой, свечой, лазерной указкой — не важно! Главное — включиться. Прекратить быть пассивным потребителем серости, излучаемым другими.
Мой мир Shokeri — это не побег от реальности. Это альтернативная реальность, которую я построила, потому что старая меня не устраивала. Она была слишком тусклой. Я добавила розового, рыжего, мурчащего, тёплого. И пригласила всех, кому тоже тесно в серой коробке.
Сиять — это не эгоизм. Это ответственность. Ответственность перед самой жизнью за то, что ты её получил. Не просуществовать. А засиять.
Кто ты, автор блога?
Shokeri - Прекрасный и волшебный розовый мир женщины за 40 с 23 животными
Развеиваем мифы, что иметь много животных - это тяжело🎀
Почему вы выбрали такую "розовую" жизнь? 🎀🎀
А у вас реально все розовое или это вымышленный персонаж? 🎀Долой стереотипы, что много животных имеют только чокнутые 🐾🐱
Как не утонуть в рутине с 16 котиками?🐱🐱🐱
Иметь много животных - это не проблемы с головой, а любящее сердце 🎀
По вопросам рекламы ТГ @shoker_shkoda
🔥При вопиющем желании помочь автору и ⚡️ нарадовать саранчу из 23 хвоста 🥩🍛🌯 и помочь с 🚽 - ссылки на донаты в шапке профиля.🌺
Наш проект в помощь животным Shokeri https://shokeri.world/
Презентация проекта для животных https://shokeri.site/
Розовый мир автора на примере хобби, мерчей и автобиография автора ttps://shokeri.com/
Если есть желание помогать ежемесячно, Дзен предлагает функционал подписки, где Вы нам сможете помочь, оформив премиум подписку по ссылкам ниже:
Стартовый на 100 руб в месяц
500 руб в месяц