Иногда я прихожу на занятие… и ещё даже ничего не началось, а ребёнок уже плачет.
Кто-то кричит так, что слышно на весь подъезд.
Кто-то убегает.
Кто-то падает на пол.
Кто-то просто смотрит и всем видом показывает: «Я не буду».
И я хочу сразу сказать важную вещь родителям:
это не редкость. Это нормально.
И за много лет работы я вижу это постоянно — особенно у особенных детей.
Просто в этот момент ребёнок не “вредничает”.
Он не “проверяет границы”.
Он не “манипулирует”.
Он просто не справляется.
⸻
Чаще всего причина бывает очень простая:
не выспался, не поел, перегрузился, день был тяжёлый, что-то поменялось.
Иногда даже взрослый не может объяснить, что с ним…
а ребёнку тем более сложно.
Поэтому я всегда начинаю с самого простого — спрашиваю родителей:
«Как он сегодня спал?»
«Ел?»
«Какое настроение было до моего прихода?»
«Что-то необычное было?»
Потому что иногда ответ уже там.
И сразу становится понятно, почему ребёнок “взорвался”.
⸻
Но знаете, что самое интересное?
Иногда ребёнка запускает даже не упражнение.
А просто сам факт начала занятия.
У меня это часто выглядит так:
родители достают коврик и кладут его на пол.
И всё.
Ребёнок видит коврик — и у него как будто внутри включается сигнал:
«Сейчас будет занятие!»
И начинается истерика.
Не потому что он плохой.
А потому что нервная система уже заранее напряглась.
⸻
И вот здесь начинается самое важное.
Моя задача в этот момент — не “заставить”.
Не “срочно посадить и делать”.
Не “переломить”.
А сначала сделать так, чтобы ребёнок успокоился.
Чтобы он почувствовал:
“со мной всё в порядке, мне безопасно, меня понимают”.
И только потом мы можем нормально заниматься.
⸻
За годы работы у меня появилось два варианта, которые реально помогают.
1) Суставная гимнастика
Это мой самый частый “вход”.
Когда ребёнок кричит, плачет, не хочет — я не начинаю сразу программу.
Я начинаю с простых, коротких действий, которые помогают телу собраться.
Это как будто мы говорим ребёнку через тело:
«Я рядом. Всё спокойно. Давай по чуть-чуть».
И очень часто уже через пару минут ребёнок начинает дышать ровнее,
перестаёт кричать,
и мы можем идти дальше.
2) Любимое упражнение ребёнка
У каждого ребёнка есть что-то своё.
То, что он любит.
То, что у него получается.
То, что его “включает”.
И когда я вижу, что он прямо не может остановиться и застрял в истерике —
я просто говорю:
“Окей. Давай сначала сделаем твоё любимое.”
И это работает удивительно хорошо.
Потому что ребёнок переключается с тревоги на знакомое действие.
Он чувствует:
«Меня не ломают. Я могу. Я справляюсь».
И дальше уже можно продолжать занятие нормально.
⸻
И вот что я хочу, чтобы вы, родители, запомнили:
Если ребёнок плачет в начале занятия —
это не значит, что занятия “не подходят”.
И не значит, что “всё бесполезно”.
Это значит, что начало нужно сделать мягче.
Сначала мы возвращаем спокойствие.
А уже потом — работаем.
Я с вами 🤝
И я точно знаю: когда вход в занятие выстроен правильно — дальше становится намного легче.
