Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Vindy

Рыба на пару с травами

📝 Ингредиенты:
(6 порций)
- филе лосося 4 шт
- прованских трав 1 ст.л.

📝 Ингредиенты:

(6 порций)

- филе лосося 4 шт

- прованских трав 1 ст.л.

- лимон 1 шт

- оливкового масла 2 ч.л.

- веточки розмарина 4 шт

- веточки тимьяна 4 шт

- веточки петрушки 4 шт

- свежемолотый чёрный перец 1 ч.л

- соль 1 ч.л.

- паровые овощи 100 гр

🔥 Приготовление:

1. Филе лосося приправьте солью, перцем и смесью прованских трав.

2. Лимон разрежьте на две части. Соком от одной половины полейте филе.

3. Добавьте немного оливкового масла, переместите рыбу в миску и дайте постоять 30 минут для маринования.

4. Налейте воду в пароварку до нужного уровня. На решётку устройства поместите веточки розмарина, тимьяна, петрушки, а сверху — лосося.

5. Готовьте рыбу в соответствии с рекомендациями для вашей пароварки. Обычно для рыбы требуется около 25 минут. За это время филе станет мягким и вберёт в себя запах трав.

6. Разложите готового лосося по порциям и украсьте оставшимися дольками лимона.

7. Идеальным дополнением послужат овощи, приготовленные на пару.

Приятного аппетита!