Найти в Дзене
SMM-заметки I elizabeth.yy

⚡️ Что посмотреть и послушать на выходных

Почти регулярная подборка. На этот раз — немного хаотичная, без общей темы и логики, кроме одной: всё это я откладывала «для себя». // Как устроен мозг и почему нельзя верить своей памяти? Разговор с Александром Капланом о том, как работает мозг и почему наша память — не надёжное хранилище фактов, а довольно творческий механизм. Про сознание, стресс, обучение и концентрацию. Очень хорошо ложится на размышления о принятии решений — и в жизни, и в работе. // Elon Musk: A Different Conversation with Nikhil Kamath Долгий, спокойный разговор про мышление, работу, деньги, коллективы, будущее и смысл жизни. Не мотивационно, не вдохновляюще — скорее наблюдательно. Формат «два человека думают вслух». // The Exercise Neuroscientist: research — Dr. Wendy Suzuki Про мозг через тело. Как время в соцсетях, движение, сон, стресс и обучение реально влияют на когнитивные функции, память и тревожность. Много науки, но без занудства — с личной историей и очень приземлёнными выводами. // Сила слова

⚡️ Что посмотреть и послушать на выходных

Почти регулярная подборка. На этот раз — немного хаотичная, без общей темы и логики, кроме одной: всё это я откладывала «для себя».

// Как устроен мозг и почему нельзя верить своей памяти?

Разговор с Александром Капланом о том, как работает мозг и почему наша память — не надёжное хранилище фактов, а довольно творческий механизм. Про сознание, стресс, обучение и концентрацию. Очень хорошо ложится на размышления о принятии решений — и в жизни, и в работе.

// Elon Musk: A Different Conversation with Nikhil Kamath

Долгий, спокойный разговор про мышление, работу, деньги, коллективы, будущее и смысл жизни. Не мотивационно, не вдохновляюще — скорее наблюдательно. Формат «два человека думают вслух».

// The Exercise Neuroscientist: research — Dr. Wendy Suzuki

Про мозг через тело. Как время в соцсетях, движение, сон, стресс и обучение реально влияют на когнитивные функции, память и тревожность. Много науки, но без занудства — с личной историей и очень приземлёнными выводами.

// Сила слова и смысл литературы для повседневной жизни

Разговор с Евгением Жариновым о том, зачем нам классическая литература сегодня. Не «потому что надо», а потому что она помогает лучше понимать людей, себя и сложные периоды жизни. Про смыслы, чтение и внутреннюю опору.

❤️ — если что-то утащили в закладки

🩷 Заметки о маркетинге