Привет, дорогие друзья!
Давайте разберем технику «Телефон» из квантовой психологии.
Квантовая психология — это современное направление, которое сочетает в себе элементы психологии и квантовой физики. Она изучает влияние нашего сознания на реальность и предлагает инструменты для изменения жизни. Одним из таких мощных инструментов является техника «Телефон». Эта методика помогает визуально «позвонить» своим друзьям, позволяя нам более эффективно достигать желаемых целей.
Давайте разберем, как именно это работает и какие шаги необходимо предпринять.
Техника «Телефон
Шаг 1: Определение цели
Первым шагом является ясное определение вашей цели.
К чему вы стремитесь? Это может быть что угодно: новая работа, гармония в отношениях, улучшение финансового положения или здоровье. Главное — быть конкретным и четким. Чем яснее ваша цель, тем легче достигнуть ее.
Шаг 2: Визуализация
После того как вы определили свою цель, переходите к визуализации.
Найдите тихое место, где вас не будут беспокоить.Представьте, как вы звоните другу или подруге и с радостью рассказываете, что наконец-то получил долгожданную работу — голос звучит уверенно, в словах чувствуется гордость и счастье.
Вы слышите, как подруга или друг ахает от восторга и кричит: «Ну ты даёшь Я всегда верила(л) в тебя», и вы смеётесь, будто уже празднуете успех.
В деталях разговора вы чётко описываете своё новое рабочее место, коллег, график — всё звучит реалистично, как будто это уже произошло.
Вы чувствуете тёплую поддержку, благодарность за то, что поделились мечтой, и внутреннее умиротворение от того, что у вас всё получилось.
После звонка вы улыбаетесь, и мысленно повторяете: «Это уже есть. Я это создал. Я это чувствую».
Шаг 3: Эмоции
Не забудьте включить эмоции! Чем сильнее вы прочувствуете радость, счастье и удовлетворение от того, что уже достигли своей мечты, тем быстрее она начнет проявляться в вашей реальности. Эмоции — это проводники между вашим сознанием и окружающим миром.
Шаг 4: Действие
После «разговора» с вашим другом или подругой, начните действовать! Запишите конкретные шаги, которые вы можете предпринять для достижения своей цели. Каждый маленький шаг приближает вас к вашей мечте. Не бойтесь пробовать новое и выходить за пределы зоны комфорта.
Техника «Телефон» в квантовой психологии — это мощный инструмент, который позволяет наладить связь с вашими мечтами и целями. Используя четкое намерение, визуализацию и эмоциональную связь, вы можете существенно изменить свою жизнь. Главное — верить в себя и действовать!
Применяя эту технику, шаг за шагом, вы сможете приблизиться к желаемому и сделать свою жизнь и реальность более
яркой и насыщенной.