Системные расстановки — это системно-феноменологический подход в психотерапии.
Слово «системный» означает, что проблема клиента рассматривается не изолированно, а как часть большой системы — семьи, рода, отношений. Жизненная история представляется в виде элементов и взаимодействий между ними.
Метод впервые показал и внедрил как инструмент психологической помощи в начале 90-х годов немецкий психотерапевт Берт Хеллингер. Он исходил из того, что многие трудности людей возникают из-за неразрешённых конфликтов внутри семьи и рода, «записанных» в морфогенетическом поле.
По сути расстановка помогает человеку вернуть свою судьбу, отделить личные проблемы от родовых. Когда человек осознаёт истинную первопричину, проблема постепенно уходит — он начинает жить своей жизнью, а не повторять чужие сценарии.
Кто участвует в расстановке?
В групповой расстановке:
🍀 Расстановщик — психолог, ведущий процесс.
🍀 Клиент — человек с запросом на решение своей проблемы.
🍀 Заместитель — участник группы. От него требуется только честно описывать свои ощущения, чувства и телесные реакции в том месте, куда его поставили.
В индивидуальной расстановке клиента нет группы — он сам моделирует свою ситуацию, а расстановщик помогает «прочитать» поле и понять скрытые смыслы.
Когда нужна работа с расстановочными фигурками?
Не всегда человек готов вынести свою историю на группу. Тогда на помощь приходят расстановочные фигурки — они позволяют провести полноценную работу один на один.
Я провожу расстановки с 2005 года. Десять лет вела практику в клинике исключительно с неречевыми пациентами — и там использовались только фигурки. Этот опыт показал, насколько мощно и точно работает такой формат.
Сейчас я работаю с фигурками Playmobil. У меня несколько наборов, чтобы можно было одновременно работать, например, с мамой и ребёнком или с супругами.
Важные критерии выбора фигурок:
🍀 Они должны быть нейтральными — с минимальным «характером», чтобы не отвлекать на несущественные детали.
🍀 Клиенту и терапевту должно быть комфортно с ними взаимодействовать.
Фигурки не чувствуют и не говорят. Поэтому задача терапевта — через взаимное расположение фигур:
🍀 понять систему клиента,
🍀 помочь выразить чувства, отражающие семейную динамику,
🍀 прочитать скрытый смысл,
🍀 показать его клиенту,
🍀 объяснить, как дальше с этим обходиться.
Мне близка эта форма работы, потому что это краткосрочная психотерапия. За одну консультацию часто удаётся снять многолетнее психическое напряжение. Мы обнаруживаем кризисные моменты в линии жизни, перепроживаем их по-новому и заменяем на целительные состояния. В результате рождается новое, более здоровое и зрелое восприятие жизни — свободное от обусловленностей прошлого.
Это серия постов о расстановках — дальше будут примеры из практики, типичные запросы и то, как меняется жизнь после работы.
Больше о системном подходе, я рассказываю в группе "Творец своей реальности", https://t.me/+g8YwXguH0jZkMDJi
где есть практические упражнения для самостоятельной проработки.
А вы уже пробовали расстановки — групповые или на фигурках? Делитесь в комментариях 💬
С уважением к вашей судьбе и вашей системе ❤️
#расстановки #системныерасстановки #расстановкипофигуркам #БертХеллингер #семейныерасстановки #психология #родовыепереплетени