ΠΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π² Π±Π°ΡΡ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π° ΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Π Π΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΡΡ
Π½Π΅ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. π ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (Π½Π° 2-3 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ) ΠΠ»Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΡ: β’ Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ β 2 ΡΡ. (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 500-600 Π³) β’ ΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ β 4-5 ΡΡ.Π». (Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ) β’ ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ β 1 Ρ.Π». β’ Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ β’ ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ β 2 ΡΡ.Π». (Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ) β’ ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β 40 Π³ (20 Π³ Π½Π° ΠΆΠ°ΡΠΊΡ + 20 Π³ Π² ΡΠΎΡΡ) ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°: β’ ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 1 ΡΡ. (ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊ) β’ Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 3-4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° (ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°ΠΉΡΡ) β’ ΠΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ β 250 ΠΌΠ» (1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½) β’ Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ 33-35% β 130 ΠΌΠ» (Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°) β’ Π’ΠΈΠΌΡΡΠ½ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ β 3-4 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ 1 Ρ.Π». ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ) β’ Π₯Π»ΠΎΠΏΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈ β Β½ Ρ.Π». (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ°Ρ) β’ Π‘ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° β 1 ΡΡ.Π». (ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ) β’ ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ: 1 Ρ.Π». Π΄ΠΈΠΆΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ π¨βπ³ ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ (30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ) 1. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΈΡΡ β’ Π€ΠΈΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ 1,5-2 ΡΠΌ. β’ Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. β’ ΠΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉΡ
π ΠΡΡΠΈΡΠ° Π² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
31Β ΡΠ½Π²Π°ΡΡ31Β ΡΠ½Π²
2 ΠΌΠΈΠ½