Хорошие отношения- это место такого контакта, где мы сохраняем наши отличия и индивидуальность. Рядом с другим внутри можно заметить свое возбуждение, которое побуждает к какому-то действию. Люди встречаются и исходя из чувств появляется внутренний импульс, который направлен на приближение или отдаление друг от друга. Может быть присутствует чередование соприкасновения и ухода. Такая ритмичность похожа на голод и насыщение. Например, ты голоден по вниманию и приближаешься к людям, вот стало достаточно внимания и отползаешь. Чередование К и От.
Любой контакт между людьми создается с целью обретения внутреннего удовлетворения и покоя. В отношениях человек утоляет свою жажду чего-либо. Чтобы приблизится к другому и что-то у него взять, человек должен понимать себя, в чем он нуждается, а что категорически отвергнет. В подлинном контакте будет момент ощущения слияния, общности, появляется слово мы.
Цикл контакта иллюстрирует алгоритм удовлетворения своей потребности. Слово цикл демонстрирует круговорот желаний, которые сменяют друг друга. Любую потребность можно сравнить с пищевой метафорой.
- преконтакт или бурчит в животе от голода, голод по чему-то новому
- контакт или выбор источника желаемого, поиск подходящей «пищи» и ее нахождение
- фулконтакт или сам акт «поедания», кусание и жевание
- постконтакт или наслаждение полученным, переваривание или исторжение
Как контакт сбивается? На 1 фазе может быть запрет хотеть есть в данный момент или в данных условиях. На 2- даже найдя еду, человек не решит ее съесть предположив, что она невкусная. На 3- может есть, хотя был не голоден и не ощущает вкус. На 4- не приходит насыщение. Например, я еще книгу не дочитала, а уже думаю какую буду читать следующую.
Контакт напоминает мать, которая ощущает тепло при взгляде на ребенка, затем с нежностью протягивает к нему руки, обнимает, качает и вновь отпускает его пойти поиграть. Хороший контакт показывает, что вредное, а что полезное для человека вокруг. Полезное он «съест», а отравленное вызовет «тошноту и рвоту». Окружать себя полезным будет актом заботы о себе и итогом качественного контактирования со средой. Пить из чистого источника, а не из лужи.
Автор: Воронович Татьяна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru