Часто человек в 12‑шаговых программах учится распознавать нарастание своего возбуждения и избегать стимулов, его провоцирующих. Со временем жизнь в ремиссии начинает переживаться как пресная и скучная. Возникает страдание и связанный с ним страх, что, отдавшись возбуждению, можно спровоцировать срыв. На этой стадии психотерапии важно начать дифференцировать возбуждение и различать состояния «меня несёт» и «я страстно чего-то хочу». «Меня несёт» — это состояние, в котором человек утрачивает границы своего аффекта, становится реактивным и теряет способность контролировать своё поведение. «Я страстно хочу» — это обнаружение энергии, объекта потребности и желания. Страсть не равна тяге. Эти различия могут быть обнаружены в телесном переживании, ментальной обработке и особенностях переключения внимания. #зависимости #страсть #тяга #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
❤️🔥 Хочется подчеркнуть одно важное отличие в терапии зависимостей
31 января31 янв
~1 мин