В бизнес-культуре способность «тянуть сто дел сразу» — предмет гордости. Мы считаем это признаком сверхэффективности, а зря... Скажу честно: я сама часто работаю в таком режиме. Но я четко вижу границу, где эффективность превращается в когнитивную ловушку. ❗️Нейрофизиологию не обманешь: мозг не умеет думать две сложные мысли одновременно. То, что мы принимаем за параллельную работу — это Context Switching (переключение контекстов). Серия микро-ударов по ресурсу внимания, на каждый из которых тратится глюкоза и время. Откуда я это знаю? ➡️ Как музыкант с 17-летним стажем, я могу объяснить механику «многозадачности» изнутри. Когда пианист на сцене играет разные партии двумя руками и слушает оркестр — это не многозадачность. Это автоматизация. ✅ Я могу разделять потоки внимания только потому, что до этого тысячи часов отрабатывала каждый элемент отдельно. ➡️ Техника и логика ушли на уровень подсознания, чтобы освободить сознание для главного. В бизнесе же мы постоянно пытаемся «сыгра
Феномен переключения: почему «многозадачности» не существует
ВчераВчера
2 мин