Выбираете, что приготовить, исходя из «они любят», а не из «я хочу

Выбираете, что приготовить, исходя из «они любят», а не из «я хочу»?

Давайте проверим.

Бывает, что ты настолько привыкаешь быть для всех — женой, мамой, хозяйкой, — что перестаешь замечать, как постепенно исчезаешь.

Ты всё ещё здесь, но будто на втором плане собственной жизни.

Вот несколько признаков, которые говорят, что вы растворились не только в семье, но и в ролях:

👉 Вы не можете сразу вспомнить, какой фильм вы бы посмотрели в одиночестве, просто для себя.

👉 Вы планируете выходные/отдых вокруг потребностей семьи, а ваши планы «если будет время» откладываются на годы.

👉 Вы говорите «нам нравится», «мы решили», «у нас планы», но теряетесь, когда нужно описать, что чувствуете и хотите именно вы.

👉 Ваши собственные интересы и увлечения медленно превратились в «что-то, чем я занималась, когда была свободной».

Это не делает вас плохой женой или матерью.

Это просто значит, что вы слишком хорошо научились играть свои социальные роли и немного… забыли, где заканчиваются они и начинаетесь вы.

Вопрос для вас (можно ответить мысленно или в комментариях):

Какой из этих пунктов отозвался внутри наиболее остро? Что вы осознали в этот момент?

Пысы:Это начало. Осознание — уже шаг к себе.