Вопрос-ответ

Вопрос от Миры:

Добрый день Александра! Не могу общаться с мамой, ни по телефону, ни лично, либо молча раздражаюсь, либо ругаемся, хотя часто нет причин для этого. Спасибо.

Ответ:

Чаще всего такое наблюдается, когда у двух женщин накоплено друг к другу много ожиданий, которым не суждено стать реальностью, и это понимают обе женщины.

Вы, Мира, и ваша мама - две женщины с характером, каждая из вас является носителем лидерского потенциала, и как-то так повелось, что вы с самого вашего детства "спорите" и "сражаетесь за трон". Причем сражаетесь так изощренно, что со стороны это не выглядит сражением, но каждая из вас где-то внутри фиксирует все свои победы и поражения.

Мать и ребенок часто не устраивают друг друга, и есть две стратегии поведения:

1. хотеть изменить другого человека, чтобы он был таким, как Я хочу

2. стремиться измениться самой, чтобы стать удобной для близкого человека.

Первую стратегию чаще выбирают родители, вторую дети, но у вас, по моим ощущениям, вы обе выбрали первую. И бьетесь друг о друга как волны о бьются о скалу: и скала на месте, и вода никуда не отступает.

Отношения к родителям менять трудно, там много детских эмоций, и выросшие дети становятся заложниками своего же узкого восприятия снизу вверх. Надо менять отношение к отношениям.

Возьмите себе трудную задачку научиться соглашаться с мамой. Просто соглашаться, не доказывать, не опровергать, не бороться за правду, не ругать, просто соглашаться. "Да, мама", "Хорошо, мама", "Ладно, мама". Хотя бы внедрите это в речь на уровне начала фраз. При этом вы можете поступать, как считаете нужным, но в разговоре попробуйте "склонить голову" перед фигурой высшего порядка.

Даже если мама говорит чушь, скажите: Хорошо, мам, я тебя услышала. Я подумаю, не обещаю, что так и поступлю, я же своенравная у тебя, но я услышала.

И в обратную сторону: разрешайте маме ошибаться, говорить чушь, совершать ненужные действия. Это ее жизнь, не превращайте ее дополнительно в ребенка, который вас не слушается. Она не должна вас слушаться, равно как и вы уже не должны ее слушаться, но слушать друг друга в ваших силах.

Каждая из вас до сих пор считает, что она лучше, умнее, правильнее, собраннее и т.д. Посмотрите в свою гордыню, попробуйте смягчить себя, это не так трудно, как кажется. И вы удивитесь, что и мама смягчится тоже.

Еще больше ответов в Телеграм-канале https://t.me/alexandraburdukova