Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Надежда Агафонова-М

Ну что, пользуешься моим подарком

? Знакомо, да? Ты живешь себе спокойно, а тут раз, и такой вопрос. Первая мысль - меня контролируют... А вдруг я им не пользуюсь? Надо срочно придумывать, как бы ответить? Я сказала себе "стоп". Когда я так реагирую, меня волнует не вопрос, а ощущение, что сейчас будут проверять и оценивать. Это нормально! А если перевернуть картинку. Тот, кто спрашивает, что у него в голове? Чаще всего, не контроль, а неуверенность: "А вдруг я плохо угадал/угадала? Вдруг мой жест не оценили?". Человек не проверяет меня, он/она ищет подтверждение, что часть, вложенная в подарок, не пропала в пустоте. Так что же делать? Если спрашивают меня: 1. Выдыхаю. Понимаю, что первая защитная реакция - это автоматизм. 2. Благодарю за внимание. Это разряжает обстановку: "Спасибо, что вспомнил/а, мне было очень приятно!" 3. Буду бережно честна. Не "нет", а, например: "Знаешь, он у меня больше как талисман на полке!" или "Я его для особого случая берегу". Фокус - на ценности жеста, а не предмета. Ес

Ну что, пользуешься моим подарком?

Знакомо, да? Ты живешь себе спокойно, а тут раз, и такой вопрос.

Первая мысль - меня контролируют...

А вдруг я им не пользуюсь? Надо срочно придумывать, как бы ответить?

Я сказала себе "стоп".

Когда я так реагирую, меня волнует не вопрос, а ощущение, что сейчас будут проверять и оценивать. Это нормально!

А если перевернуть картинку. Тот, кто спрашивает, что у него в голове?

Чаще всего, не контроль, а неуверенность: "А вдруг я плохо угадал/угадала? Вдруг мой жест не оценили?".

Человек не проверяет меня, он/она ищет подтверждение, что часть, вложенная в подарок, не пропала в пустоте.

Так что же делать?

Если спрашивают меня:

1. Выдыхаю. Понимаю, что первая защитная реакция - это автоматизм.

2. Благодарю за внимание. Это разряжает обстановку: "Спасибо, что вспомнил/а, мне было очень приятно!"

3. Буду бережно честна.

Не "нет", а, например:

"Знаешь, он у меня больше как талисман на полке!" или "Я его для особого случая берегу".

Фокус - на ценности жеста, а не предмета.

Если я захочу задать такой вопрос....

1. Спрошу себя: "А ЗАЧЕМ?"

Мне нужно подтверждение, что я хороший даритель?

Или мне правда интересна жизнь человека?

Если первое, то лучше не спрашивать. Это про самоценность....

2. Можно спросить иначе. Вместо сухого "пользуешься?" сказать:

"Я недавно видел/а такую же вещь и сразу вспомнил/а, как тебе дарил/а!".

Это создает пространство для диалога, а не отчета.

Думаю, что отношения, не там, где дарят только идеальные подарки, а там, где можно без ужаса обсудить и неидеальные.

Интересно, вам задают такие вопросы про подарки или сами задаете?