Найти в Дзене

Вчера за ужином я рассказывала, как у меня «прекрасно прошёл день

». — Представляете, — говорю, — я сегодня одновременно была психологом, менеджером, уборщицей и человеком, который опять забыл поесть. Многозадачность — моё второе имя. Муж улыбался. Дочь хмыкала. Кот булькал молоком в миске. А чувствовала себя плохим актёром в провинциальном театре. Зрителей обманула, а сама — бутафория. День и правда был тяжёлый. Я устала. На меня наорали. Свалили кучу работы, которую неделю назад закончить надо было. Я чувствовала себя плохо. Злилась. Стыдила себя, что границы не выставила... Но выдала стендап. Раньше я думала, что у меня просто чувство юмора хорошее. Лёгкая самоирония, быстрые реплики, умение разрядить обстановку. Но в программе заметила. Чем тяжелее внутри — тем смешливее я становлюсь. Если мне больно — я шучу. Если одиноко — превращаюсь в балаган. Если страшно — выдаю юмореску. Юмор — мой способ не показывать боль. Если я шучу — значит, я неуязвима. Значит… никто другой не сможет надо мной посмеяться и сделать ещё больнее. Этот умник-пси

Вчера за ужином я рассказывала, как у меня «прекрасно прошёл день».

— Представляете, — говорю, — я сегодня одновременно была психологом, менеджером, уборщицей и человеком, который опять забыл поесть. Многозадачность — моё второе имя.

Муж улыбался.

Дочь хмыкала.

Кот булькал молоком в миске.

А чувствовала себя плохим актёром в провинциальном театре.

Зрителей обманула, а сама — бутафория.

День и правда был тяжёлый.

Я устала.

На меня наорали.

Свалили кучу работы, которую неделю назад закончить надо было.

Я чувствовала себя плохо. Злилась. Стыдила себя, что границы не выставила...

Но выдала стендап.

Раньше я думала, что у меня просто чувство юмора хорошее.

Лёгкая самоирония, быстрые реплики, умение разрядить обстановку.

Но в программе заметила.

Чем тяжелее внутри — тем смешливее я становлюсь.

Если мне больно — я шучу.

Если одиноко — превращаюсь в балаган.

Если страшно — выдаю юмореску.

Юмор — мой способ не показывать боль.

Если я шучу — значит, я неуязвима.

Значит… никто другой не сможет надо мной посмеяться и сделать ещё больнее.

Этот умник-психолог говорит: чувствовать боль — это нормально.

Это не делает меня слабой. Беспомощной не делает.

Просто показывает, что я жива и да… уязвима.

Наутро я пришла на кухню.

И, хоть это было страшно, сказала своим:

— Знаете, вчера я смеялась, а мне было не до смеха. На самом деле я очень устала и хотела сочувствия. Но не могла попросить, чтобы вы со мной побыли.

Я подняла глаза на мужа и дочь.

Даже если они сейчас засмеются, я поступила по-новому: проговорила боль.

Но они не смеялись.