Сидение на холодных поверхностях остается частой причиной проблем с женским здоровьем, несмотря на распространенное мнение о том, что подобные риски давно устарели. Об этом в беседе с «Газета.ru» предупредила акушер-гинеколог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Наталья Санджи-Горяева.
«Холод не является причиной заболевания, а выступает спусковым крючком. Важно понимать, что холод сам по себе не заражает, но он может запустить болезнь. Наше тело умеет поддерживать постоянную температуру, однако, когда человек садится на холодную поверхность, сосуды резко сужаются. Нарушается кровообращение, кровь отливает от органов малого таза, снижается местный иммунитет, и к тканям поступает меньше иммунных клеток», — рассказала врач.
В такой ситуации, по ее словам, просыпается спящая флора. У каждой женщины есть условно-плохие бактерии, например кишечная палочка.
Пока иммунитет сильный, они не вредят. Но если защита ослабевает из-за переохлаждения, они начинают активно размножаться.
«В результате переохлаждения могут возникать различные проблемы. Одной из самых частых является острый цистит. Мочевой пузырь очень чувствителен к холоду, и из-за спазма сосудов его слизистая становится уязвимой для бактерий. Итогом становятся боль, жжение и частые походы в туалет», — предупредила специалист.
Также переохлаждение может привести к обострению старых заболеваний. Если у женщины есть хроническое воспаление придатков или эндометрит, которые ранее не беспокоили, холод способен «разбудить» эти состояния. Кроме того, как заметила акушер-гинеколог, возможно появление боли в тазу, поскольку холод может вызвать спазм мышц и воспаление нервов в малом тазу. В таких случаях бывает, что боль присутствует, но инфекций нет — причина именно в воздействии холода.
Чтобы этого избежать, врач советует одеваться тепло, особенно если предстоит долго находиться на улице, и использовать термобелье, которое помогает сохранять тепло тела. Также важно прислушиваться к своему состоянию: если появилось ощущение холода в области таза, это сигнал SOS.
«При возникновении дискомфорта после прогулки специалист не рекомендует заниматься самолечением и сразу принимать антибиотики, поскольку это делает бактерии устойчивыми к лекарствам. Лучше обратиться к врачу, чтобы понять, что стало причиной неприятных ощущений — спазм или воспаление», — резюмировала Санджи-Горяева.