Родителям малышей-крепышей часто приходится слышать напутствия про необходимость снизить вес ребёнка для освоения следующего навыка. Вот только интересно как бы это родители могли реализовать...
🤔 Морить младенца голодом?
🤔 Или посадить на велотренажёр специальный младенческий?
И это касается практических всех навыков: переворотов, ползания любым способом, сидения, "запаздывания" с выходом в опору на стопы....
🤓 Давайте посмотрим без паники и крайностей посмотрим, например, на ребёнка, осваивающего ползание на четвереньках. Это примерно 6-7 месяцев, и вес у него, предположим, 9-11 кг.
🤔 Почему-то бытует мнение, что крепышу или очаровательному пухляшу сложно оторвать вес своего тела от опоры.
9-10 кг в 6 месяцев - это много или нормально?
Ответ не так прост и однозначно, особенно в контексте освоения навка.
Вес малыша никогда НЕ оценивают в одиночку
Важна картина целиком:
- рост и вес при рождении;
- как ребёнок прибавлял каждый месяц;
- насколько активно двигается сейчас;
- какие навыки уже освоил и как качественно;
- как тело работает в движении.
Один и тот же вес при разном росте и разной динамике развития — это две разные истории. Поэтому фраза «9 кг — это много» без контекста ничего не значит.
А вот «худеть» до года - вообще плохая идея
А самое главное, что совсем непонятно, как это можно реализовать на практике, в этом возрасте ребёнок:
- наращивает мышечную массу;
- увеличивает объёмы и всех других органов;
- его активно работающему мозгу необходимо много питания и энергии, которая, кстати, копится в жировой ткани;
- на первом году активно строится миелиновая оболочка нервов, и тоже из жировой ткани.
Получается, что ВЕС до года — ресурс, а не враг.
🆘 Рекомендация же «худейте!» ОПАСНА, потому что:
- не объясняет, что именно делать;
- игнорирует физиологию развития;
- может подтолкнуть к неверным и опасным решениям.
От чего зависит развитие
В осовении любого навыка важна БИОМЕХАНИКА.
И запаса у тела, скажем так, сил и прочности очень достаточно, чтобы мозг мог реализовать все законы биомеханического построения навыка.
Развитие ребёнка определяется не цифрой на весах, а:
- а разнообразием движений (ротации, переносы веса, боковые позиции);
- а качеством реализации движений;
- а тем, как взрослый взаимодействует с малышом, на сколько качественно создают условия и стимуляции для развития того или иного навыка.
💯 При всех этих благоприятных условиях, мышцы и связки прекрасно справятся с нагрузкой - независимо от массы тела.
Что действительно важно в этом возрасте
Фундаментом для освоения ползания на четвереньках будет то, как ребёнок:
- наработал мышечные взаимосвязи,
- построил нейронные цепочки в головном мозге,
в ходе предыдущих навыков:
- опора на предплечья с уверенными удержанием и движениями головой в положении на животе,
- поворот головы в сторону из положения на животе с уверенным и скоординированным переносом веса тела на 1 сторону;
- перевороты со спины на живот симметричные и с задержкой в боковой позиции;
- игра с предметами и со своими конечностями на боку и на спине;
- дотягивание руками за предметами из разных положений;
- хорошо освоенные "пластуны" или вращение вокруг своей оси, инициируемые толчком большого пальца ноги
- и ещё многие другие мелочи и важные нюансы, на которые обращаем внимание мы, реабилитологи и двигательные терапевты
И всё это должно быть не сколько к какому то чёткому времени, а главное, чтобы симметрично на обе стороны, без "роботовидных" рывков, плавно, без выгибаний и запрокидывания головы и т.п.
🤓 Кстати, если есть ВОПРОСЫ по развитию навыков малыша,
обращайтесь в мой ТГ-чат "Беседка о ДЕТЯХ"
Почему малыш не любит лежать на животе?
Не совсем в тему про вес, но зато-то важно понимать для развития ползания.
В 4,5 – 6 месяцев положение на животе - это далеко не для отдыха.
Это мощный стимулятор мозга на "распаковку" освоения новых движений и мышечно-фасциальных подключений, а для работы:
- создаёт и оттачивает баланс, стабильность тела при активных вращениях головой и движениях руками учится держать голову;
- фиксирует центр тяжести в тазу, опущенный туду на предыдущих этапах;
- включает в работу корпус и брюшной пресс на сопротивление гравитации при отталкивании от опоры;
- координирует пока с опо=рой на живот взаимозависимы движения рук и ног, сначала по одной стороне тела (гомолатеральные, потом по и перекрёстные (гетеролатеральные)
- и ещё много чего, на что нам двигательным терапевтам очень любопытно смотреть при диагностике 😉
Если ребёнок активно двигается, крутится, пыхтит на животе пару минут, а потом протестует - это нормально.
💯 Главное — не длительность, а качество движений.
Постепенно время пребывания на животе и спектр движений будет расширяться.
Если же спектр не расширяется, а негатив от лежания на животе не проходит, то наверняка:
- мы столкнулись с биомеханическими нарушениями, которые ребёнку сложно преодолеть самостоятельно
- есть и какие-то другие визуальные признаки сложностей
- нужна помощь специалиста по развитию двигательных функций
Что делать родителям для развития навыка
В первую очередь не переживать по поводу, что не моете снизить вес малыша. Это занятие дурное и совершенно не целесообразное.
✅ 1. Направить своё внимание на вопрос: "Как помочь телу и функциям малыша созреть до навыка ползания?"
✅ 2. Давать двигательный опыт везде:
в уходе, переносе и ношениях по дому или по улице, в игре, на фитболе, в простых упражнениях и положении на боку.
✅ 3. Опираться на сильные стороны и хорошо освоенные предыдущие навки малыша.
✅ 4. Стараться скорректировать неточности реализации предыдущих навыков, что даст биомеханический потенциал и свободы движения в суставах для ползания. Конечно, здесь нужно сначала найти причину появления этих неточностей, в чём часто нужна помощь специалиста.
✅ 5. Замечать прогресс и создавать адекватные условия для раскрытия потенциала при освоении малышом каждого навыка.
❓Хочется глубже разобраться в ситуации именно вашего ребёнка
- понять, какие навыки уже есть и на что опираться дальше?
- на сколько верно освоены предыдущие навыки и, что мешает сейчас научиться новому, хотя видно, что хочет?
- как в вашей ситуации создать условия и какие выполнять упражнения / манипуляции для эффективной стимуляции "застрявшего" навыка?
🤓 ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ на очную или онлайн ДИАГНОСТИКУ
❓Есть ВОПРОС по развитию навыка малыша,
обращайтесь в мой ТГ-чат "Беседка о ДЕТЯХ"