Кто ты, когда никто не смотрит?

Как Марина Абрамович научила нас быть жертвами, палачами и свидетелями — одновременно)

Эксперимент «Ритм 0»: когда люди перестают быть людьми

В 1974 году в Неаполе Марина Абрамович поставила на стол 72 предмета: нож, ножницы, иголки, гвозди, перо, мед, шипы, роза, пистолет с одной пулей.

Она стояла неподвижно.

Говорила: «Я — объект. Вы — субъект. Вы можете делать со мной всё, что захотите. Я не буду сопротивляться.»

Зрители вошли.

Сначала — осторожно.

Прикоснулись.

Положили розу.

Улыбнулись.

Через час — порезы.

Через два — сняли с неё одежду.

Через три — вставили иголки в тело.

Через четыре — кто-то положил пистолет ей в руку и направил на её голову.

Кто-то — пытался снять с неё кожу.

Кто-то — плакал, глядя, как это происходит.

Никто — не остановил.

Она стояла.

Не кричала.

Не бежала.

Не просила помощи.

Когда эксперимент закончился — она встала.

И пошла к зрителям.

Они разбежались.

Боялись её взгляда.

Почему?

Потому что она не была жертвой.

Она — зеркало насилия.

Каждый раз, когда ты молчишь, когда видишь, как кто-то унижается — и не говоришь: «Хватит» — ты участвуешь.

Каждый раз, когда ты говоришь: «Это не моя проблема» — ты даёшь разрешение.

Каждый раз, когда ты сверху смотришь на «слабого» — ты переносишь на него свою собственную ненависть к себе.

Власть — это не то, что делают над тобой.

Власть — это то, что ты позволяешь делать.

Ты не жертва.

Ты — соучастник.

И в этом — твоя свобода.

И в этом — твоя ответственность.

Ты — это не «я» и «они».

Ты — это «я» и «я».

Ты — тот, кто страдает.

Ты — тот, кто причиняет страдание.

Ты — тот, кто смотрит и не вмешивается.

Ты — тот, кто плачет, потому что не можешь остановить себя.

Что делает нас жестокими?

Не злость.

Не страх.

Не гнев.

Потеря ответственности за свою внутреннюю пустоту.

Когда ты не можешь вынести свою боль — ты проецируешь её на другого.

Когда ты не можешь принять свою слабость — ты унижаешь слабого.

Когда ты не можешь быть уязвимым — ты контролируешь.

Когда ты не можешь сказать «нет» — ты говоришь «да» слишком часто.

И в этом — насилие.

Насилие — это не только удар.

Это — отсутствие присутствия.

Это — когда ты перестаёшь видеть другого как человека.

Это — когда ты перестаёшь видеть себя.

Марина стояла.

Она не сопротивлялась.

Она не бежала.

Она не кричала.

Она — была.

И в этом — её сила.

В этом — её свобода.

Она не дала им оправдания.

Она не дала им «всё нормально».

Она не позволила им забыть, что они — это то, что они сделали.

А ты?

Ты думаешь, что ты — не такой.

Ты думаешь, что ты — добрый.

Ты думаешь, что ты — не жестокий.

Ты не можешь быть свободным, пока не признаешь:

В каждом из нас — насильник.

Не потому что мы злы.

Не потому что мы плохи.

А потому что мы — люди.

И люди — несут в себе тьму.

И тьму можно отрицать.

Или — принять.

Принять — значит:
— перестать обвинять других.
— перестать искать «врагов».
— перестать думать, что свобода — это «ничего не делать».

Свобода — это осознанность.

Свобода — это выбор.

Свобода — это видеть, что ты — и жертва, и палач, и свидетель.

И что ты можешь — выбрать.

Ты можешь встать.

Ты можешь сказать: «Хватит».

Ты можешь не молчать.

Ты можешь не бежать.

Ты можешь не оправдываться.

Психология — это не про то, как быть лучше.

Она — про то, как быть целым.

Ты не должен быть «хорошим».

Ты должен быть — настоящим.

И если ты сейчас читаешь это —
ты уже стоишь на том же месте, где стояла Марина.

Ты уже держишь в руке нож.

Ты уже смотришь в зеркало.

И ты уже знаешь:
— ты не жертва.
— ты не палач.
— ты — человек.
— и ты можешь остановиться.

Ты можешь.

Автор: Жевкова Юлия Сергеевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru