Вы когда-нибудь замечали, что иногда спина побаливает, давление скачет, а силы тают на глазах? Многие списывают это на усталость, стресс или возраст, но порой причина глубже - почки. Да, именно они могут давать сбой и вызывать не только дискомфорт в пояснице, но и усталость, отёки, проблемы с давлением и даже с холестерином.
Почки - тихие герои нашего организма: работают незаметно, но когда начинают барахлить, страдает весь организм.
Первый, о котором нужно знать каждому, – это гипертония.
Да-да, повышенное давление может быть связано именно с почками. Чаще всего люди бегут к терапевту, получают таблетку и думают, что всё улажено. Но это как ставить пластырь на дырку в трубе.
Когда почки плохо фильтруют кровь, нарушается водно-солевой баланс, и давление скачет. Истинная причина остается незамеченной. Так что если у вас вдруг повысилось давление без видимой причины – стоит провеить почки.
Второй скрытый сигнал – боль в пояснице.
Да, многие сразу думают: "Ну, спина побаливает, старое всё". Но это может быть сигналом проблем с почками. Часто боль маскируется под обычный дискомфорт спины.
Почки находятся в поясничной зоне, и они могут отдавать болью, как будто вы просто подвигались неправильно. Так что если уже бесконечно ходите к массажисту и ничего не помогает – стоит обследовать почки.
Третий сигнал - повышенный уровень холестерина.
Даже если люди питаются правильно, холестерин может продолжать расти, и это не случайность. Он часто повышается из-за нарушений работы почек, которые влияют на обмен веществ и фильтрацию крови.
Когда почки не справляются, уровень холестерина естественным образом увеличивается.
Отёки – это четвертый сигнал, который не стоит оставлять без внимания.
Они появляются не просто так. Если почки не справляются с фильтрацией, жидкость скапливается в тканях. И тут важный момент: почечные отёки отличаются от сердечных. Они чаще всего появляются в верхней части тела – лицо, шея и мягкие на ощупь.
Сердечные отёки обычно в ногах и плотные. Если вы заметили, что вдруг начали «пухнуть» сверху – это тревожный звоночек.
Хроническая усталость также может быть связана с почками.
Вы можете ощущать вечную апатию, упадок сил, туман в голове. Дело в том почки участвуют в выведении токсинов. Если фильтрация слабая, организм перегружен токсинами, и мозг, печень и лимфатическая система работают на износ. А вы чувствуете себя как в тумане и думаете, что просто устали, хотя проблема глубже.
Запах тела – ещё один необычный сигнал.
Если появляется стойкий аммиачный запах, это не возрастные изменения кожи, а способ организма вывести мочевину через кожу, потому что почки не справляются. Да, звучит странно, но это действительно знак, что почки требуют внимания.
Когда признаки становятся более явными, стоит бить тревогу. Моча с кровью или сильная пена, частое мочеиспускание, особенно ночью, неприятные ощущения в брюшной полости и пояснице – это уже серьёзно. Тут промедление опасно, нужно обследоваться.
Диагностика проста, но эффективна.
- УЗИ почек и мочевого пузыря покажет состояние органов.
- Общий анализ крови с показателями креатинина и мочевины покажет, насколько почки фильтруют кровь.
- Анализ мочи дополняет картину, а при необходимости добавляют показатели воспаления – СОЭ, С-реактивный белок, общий белок и альбумин.
Эти результаты помогут понять, есть ли проблема и насколько она серьёзна.
А как поддержать почки заранее?
Почки – орган хитрый, часто маскируются под усталость, спину или давление. Но если их вовремя поддерживать, можно избежать серьёзных проблем.
Следите за сигналами тела, не оставляйте без внимания отёки, боли, хроническую усталость, запах тела и изменения мочи. Это не просто прихоти организма – это реальные подсказки, что пора заботиться о своих фильтрах жизни.
Внимание! Материал в статье носит информационный характер. В каждом конкретном случае рекомендуем обратиться к специалисту.