Найти в Дзене

Чего я хочу на самом деле: как отличить своё желание от “надо” (Лила, клетка 4 Лобха)

Бывает так: внешне вы “молодец” — делаете правильные шаги, закрываете цели, стараетесь быть удобным(ой). А внутри нарастает тихое раздражение и пустота. Как будто живёте на батарейке “надо”, а не на энергии “хочу”. Если вам важно почувствовать, как это происходит у других людей и почему игра часто становится точкой разворота, загляните в статью Почему отзывы о Лиле вдохновляют: настоящая ценность игры глазами участников 🎲. Она хорошо дополняет тему: когда человек возвращает себе желания, меняется не только настроение — меняется траектория жизни. В Лиле клетка 4 называется Лобха — “хотение/желание”. И смысл здесь не в том, что желать плохо. Наоборот: желание — это двигатель. Но есть нюанс: желания бывают разными. Одни — живые, ваши. От них появляется тепло, интерес, ощущение “да, это про меня”. Другие — собранные из ожиданий: семьи, партнёра, общества, соцсетей. И тогда желание выглядит как цель, но ощущается как тяжесть. Лобха показывает важный момент: если я не слышу своё “хочу”, я н
Оглавление
Что я хочу
Что я хочу

Бывает так: внешне вы “молодец” — делаете правильные шаги, закрываете цели, стараетесь быть удобным(ой). А внутри нарастает тихое раздражение и пустота. Как будто живёте на батарейке “надо”, а не на энергии “хочу”.

Если вам важно почувствовать, как это происходит у других людей и почему игра часто становится точкой разворота, загляните в статью Почему отзывы о Лиле вдохновляют: настоящая ценность игры глазами участников 🎲. Она хорошо дополняет тему: когда человек возвращает себе желания, меняется не только настроение — меняется траектория жизни.

Клетка 4 Лобха: желание, которое может вести — или уводить.

В Лиле клетка 4 называется Лобха — “хотение/желание”. И смысл здесь не в том, что желать плохо. Наоборот: желание — это двигатель. Но есть нюанс: желания бывают разными.

Одни — живые, ваши. От них появляется тепло, интерес, ощущение “да, это про меня”.

Другие — собранные из ожиданий: семьи, партнёра, общества, соцсетей. И тогда желание выглядит как цель, но ощущается как тяжесть.

Лобха показывает важный момент: если я не слышу своё “хочу”, я начинаю жить чужими “надо”. И даже успешная картинка перестаёт радовать.

Как отличить “моё хочу” от “надо”: простые маркеры

Самая частая путаница — когда “надо” маскируется под “хочу”. Например: “Я хочу больше денег” — а внутри может быть “мне надо доказать, что я чего-то стою”. Или: “Я хочу отношения” — а на самом деле “мне надо, чтобы не осуждали”.

Вот маркеры, которые помогают распознать подмену:

  1. “Хочу” расширяет: появляется энергия, любопытство, дыхание становится свободнее. “Надо” сжимает: напряжение, спешка, страх ошибиться.
  2. “Хочу” выдерживает паузу: если подождать день, желание остаётся. “Надо” подгоняет: “срочно, иначе поздно” ⏳
  3. “Хочу” не требует оправданий. “Надо” сразу строит защиту: “потому что так правильно”, “потому что все так делают”.
  4. В “хочу” есть вкус процесса. В “надо” важна оценка: чтобы похвалили, признали, поставили “плюсик”.
  5. После шага в сторону “хочу” становится спокойнее. После шага в сторону “надо” часто приходит усталость и мысль: “и ради этого я старалась?” 😔

Если вы замечаете, что в вашей жизни много “сжатия”, это не значит, что вы “ленивые” или “неблагодарные”. Это значит, что ваша система пытается вернуть вам контакт с собой.

Почему мы теряем свои желания (и это не ваша вина).

Многих из нас учили быть “хорошими”: не хотеть слишком многого, не злить, не спорить, не выделяться. Желание становилось опасным: “хочу” = “эгоизм”. А “надо” — безопасным способом заслужить любовь и принятие.

Плюс современный мир добавляет шум: чужие успехи, витрины достижений, сравнение. И желание начинает подменяться: “хочу то, что выглядит правильно”. В итоге человек живёт в постоянной гонке, но без ощущения смысла 🚀

И здесь ключевая мысль: своё желание — не каприз. Это компас. Когда компас отключён, человек может идти очень далеко… но не туда.

Ксения Катарсис
Ксения Катарсис

Как Лила помогает вернуть “хочу” и не скатиться в “хочу-хочу” 🎲

Лобха в игре — это не про “хватать всё подряд”. Это про честность: чего я хочу, зачем мне это, какую потребность я закрываю, и что я на самом деле пытаюсь получить.

В Лиле вы начинаете видеть, где ваше “хочу” живое, а где оно куплено ценой тревоги. И самое ценное — появляется ясный следующий шаг: не грандиозный “перевернуть жизнь”, а маленькое действие, которое возвращает право хотеть.

Иногда это звучит просто: попросить, обозначить границу, перестать доказывать, выбрать своё. Но именно из таких шагов складывается новая реальность — без насилия над собой.

Понравился материал — поддержите реакцией и подпишитесь на мой канал «Лила с Ксенией Катарсис» 🎲

А если есть что добавить, не согласны или хотите разобрать вашу ситуацию — напишите в комментариях, давайте обсудим))

И если чувствуете, что пора вернуть себе “хочу” на практике — напишите мне в телеграмм, и мы подберём формат игры под ваш запрос 🤝

Как игра Лила меняет взгляды человека на мир: научитесь видеть красоту и смысл в каждом дне.

Клетка 68 в Лиле: как ваши истории становятся точкой невозврата к истинной радости.

Обнуление без разрушений: как понять, что живете не своей жизнью.