Изменения редко начинаются с кризиса. Чаще — с тихого внутреннего сигнала, который легко проигнорировать. Не тогда, когда всё развалилось. Не тогда, когда ты больше не можешь встать с кровати. А тогда, когда ты вдруг ясно понимаешь: «Я справляюсь. Но так жить дальше не хочу». В этот момент нет драмы. Нет истерик. Есть ясность и усталость одновременно. Именно этот момент самый важный. Потому что в нём ещё есть ресурс. Ещё есть способность выбирать, а не спасаться. Большинство сильных женщин пропускают его. Они ждут, пока станет «достаточно плохо». Но устойчивые изменения начинаются раньше🌟