Есть одно ощущение, которое сложно объяснить словами.
Будто жизнь идёт, а Вы всё время где-то рядом с ней, но не совсем внутри.
Рядом, но не внутри
Как будто:
— нужно было начать раньше;
— понять быстрее;
— оказаться «уже не здесь».
И это ощущение может быть тихим.
Почти фоновым.
Но очень устойчивым.
Иногда снаружи всё выглядит вполне нормально.
Жизнь движется.
Что-то меняется.
Но внутри всё равно живёт чувство, что Вы немного не успели.
Не в тот момент решились.
Не тогда остановились.
Не там позволили себе выбрать.
И даже хорошие изменения иногда проживаются не как радость, а как запоздалость.
Потому что оно не даёт опоры ни в прошлом, ни в настоящем.
Прошлое кажется упущенным.
Настоящее — временным.
В постоянной спешке
Будто настоящая жизнь всё ещё впереди, а сейчас — только подготовка.
И тогда появляется спешка.
Даже если внешне Вы никуда не торопитесь.
Из тех самых ожиданий:
— что «к этому моменту» уже должно быть понятно;
— что жизнь должна была сложиться иначе;
— что изменения должны были случиться раньше.
Когда ожиданий было слишком много, а реальность пошла другим путём, появляется ощущение опоздания.
Хотя на самом деле это просто расхождение между тем, как представлялось, и тем, как сложилось.
Ощущение, что Вы опаздываете, не означает, что Вы действительно опоздали.
Чаще всего оно говорит о другом.
О том, что:
— темп оказался не тем;
— ориентиры сместились туда, где стало меньше опоры;
— давления оказалось больше, чем поддержки.
И в какой-то момент движение стало не про жизнь, а про то, что Вы постоянно догоняете.
Не «наверстать».
И не «догнать».
А остановиться в точке, где Вы есть сейчас.
Не для того, чтобы застрять.
А чтобы наконец увидеть:
— где Вы на самом деле;
— сколько у Вас сил;
— что для Вас сейчас действительно важно.
Без сравнения.
Без дедлайнов.
Без идеи, что «поздно».
В своём темпе
Иногда самое поддерживающее решение — перестать измерять жизнь чужими ожиданиями и сроками.
И начать задавать себе другие вопросы:
— где мне сейчас спокойно?
— где я чувствую устойчивость?
— что я могу делать, не подгоняя себя?
Не чтобы ускориться.
А чтобы совпасть с собой.
Жизнь редко начинается «вовремя».
Чаще всего она начинается тогда, когда Вы перестаёте себя торопить.
Не с рывка.
Не с идеального момента.
А с возвращения в контакт с настоящим.
Если иногда кажется, что Вы всё время опаздываете в свою жизнь, возможно, дело не во времени.
Возможно, дело в том, что Вы слишком долго жили в ожидании, что нужно успеть куда-то ещё.
И тогда самый важный вопрос — не «как догнать», а: как можно жить так, чтобы не чувствовать, что Вы всё время не там?
Иногда именно с этого и начинается ощущение, что жизнь — наконец Ваша 🤍
Эти тексты — не про то, как «начать новую жизнь».
Они про моменты, где ожидания перестают работать, цели начинают давить, а маленькие шаги возвращают ощущение движения.
Про путь — без чуда, но с вниманием к себе.