Друзья, всех приветствую!
Я врач по лечебной физкультуре, автор технологии по самооздоровлению и росту спортивных достижений без изменения схем тренировок, которая основывается на поддержании функциональной симметрии и стабильности опорно-двигательного аппарата.
Публикация фото Шуховской башни не случайна. Именно в этой конструкции архитектор применил взятые из устройства природы симметрию и прочность (стабильность), благодаря которым объект стоит уже более 100 лет и радует наш взгляд воздушной и надёжной конструкцией.
По такому же принципу устроен здоровый опорно-двигательный аппарат (ОДА) человека. Если в нём нет симметрии и стабильности, тело начинает болеть и рушиться даже под собственным весом.
А если ещё добавить тренировочные нагрузки, представляете, что с ним будет ?
В чем прикол ситуации, спросите.
1. В том что ОДА не восстанавливается на тренировках, в бассейне, на пробежках и т.п..
2. Состояние ОДА нормализуется весь период бодрствования, когда у человека есть осанка и он правильно взаимодействует с силой тяжести.
3. Свой ОДА можешь поправить и сделать его функциональным только ты сам.
Всем кому зашло, прошу ознакомиться с важной информацией:
1. Как вернуть или сохранить здоровье и избавиться от боли в теле в ходе повседневных дел на работе и дома без лекарств:
2. Как улучшить спортивные результаты без изменения схем тренировок:
Успехов и всего вам
самого доброго!!!
П.С. Делайте репосты.
Это важно!
