Открываю запись в Йога-клуб с Лией Сальниковой!
❗ Добро пожаловать на марафон «Здоровый позвоночник — основа вашего благополучия!»
🔥 Открываю запись на наши специальные занятия йогой для здоровья вашей спины и гармоничного самочувствия. 💃
✅ График занятий:
— 19 января, понедельник 8:30 (МСК)
— 23 января, пятница 8:30 (МСК)
➡ Чтобы присоединиться к нам, оставьте комментарий "+19" или "+23" под этим постом. Вы можете записаться сразу на оба занятия, написав "+19+23".
🏁 Занятия проходят в прямом эфире закрытой группы нашего сообщества в VK.
Позже запись каждого занятия предоставляется участникам закрытого Йога-клуба Лии Сальниковой до 23.00 следующего дня. Я позаботилась о вас для лучшего комфорта в нашем бешеном ритме!
Начни заботиться о себе в удобное время!💖
📋 Стоимость участия:
— Одно занятие — всего 250 рублей.
— Подписка на месяц —
всего 1800 рублей (действует с 1-го по последнее число месяца).
Оплачивайте удобным способом: банковским переводом на карту Т-Банка (+79376907227, Лия Сальникова).
В 20.00 подведу итоги и пришлю вам ссылку на вступление в наш закрытый клуб!
🚀 Каждый урок подготовлен специально для вас:
— ✨ В понедельник научимся укреплять глубокие мышцы позвоночника с помощью эффективных асан, восстанавливая свободу движения и улучшая осанку.
— ✨ В пятницу освоим технику безопасной растяжки, которая снимает мышечные зажимы и уменьшает болевые ощущения в спине и суставах.
🎯 Регулярные практики принесут вам улучшение общего состояния организма, устранение болевых ощущений, уменьшение утренней скованности, снижение отеков и повышение уровня энергии каждый день!
✨ Что понадобится для ваших тренировок:
— Коврик для йоги от
— Два блока для йоги
— Ремень для йоги
— Полотенце или небольшой плед
— Две подушки-поддержки для колен
— Бутылочка питьевой воды
И самое главное — желание стать здоровее и энергичнее!
🌐 Присоединяйся прямо сейчас! До встречи на практиках! 🌟
PS. Отзывы моих учеников тут👇
https://vk.ru/@yogadlyaspiny-otzyvy
#онлайнйогадляспины #йогаслиейсальниковой #занятияйогойдляпозвоночника #путькздоровью #открытаклубаздоровыхпозвонков
