КОМУ ЛУЧШЕ ВОЗДЕРЖАТЬСЯ ОТ КУПАНИЯ НА КРЕЩЕНИЕ
От купания на Крещение рекомендуется отказаться людям с гипертонией, сахарным диабетом, эпилепсией, ревматизмом, болезнями мочевыделительной системы или с другими заболеваниями в стадии обострения, а также беременным из-за опасности для здоровья. В любом случае, перед купанием лучше посоветоваться с лечащим врачом.
Даже здоровым людям нужно соблюдать осторожность: если человек впервые погружается в прорубь, то находиться в холодной воде можно не дольше 20 секунд. При резком охлаждении повышается риск спазма сосудов, нарушения дыхания и повышения давления, поэтому желательно начинать готовиться к погружению за несколько дней, чтобы для организма это не стало серьезным стрессом.
Кроме того, до и после погружения в холодную воду нужно отказаться от курения и приема алкоголя, а согреваться лучше всего травяным чаем с медом, лимоном или имбирём.
Подробнее на нашем сайте: https://hosp23.ru/patients/559.html#pravila
