Я просто такой человек!?

Отношения - многогранная и интересная область нашей жизни. Мы много слышим рекомендаций на тему, как улучшить отношения, как работать над отношениями. Много говорится о принятии другого. Как это понимать?

Что значит, если одна из сторон приходит к позиции "Я просто такой человек", "Пусть принимает меня таким (-ой) какой (-ая) я есть"? То есть, принимай меня со всем набором качеств безоценочно.

Чаще, да и в основном, такое выражение направлено на принятие отрицательных сторон своей личности другими, либо неосознаваемых качеств. Как будто хочется, чтобы к его недостаткам относились терпимо. "Я могу делать то, что мне захочется, я никому ничего не должен, я свободный, имею право, у меня есть свои потребности".

И другая сторона, вероятно, задумается, а ведь правда. Везде говорят, что надо принимать человека таким какой он есть. Сама по себе позиция очень гуманистическая, призвана вырабатывать терпимость. И как в жизни применить её?

Можно предположить, что кто-то ею пользуется, а кто-то терпит.

А прислушайтесь к себе или вспомните, приходилось ли это слышать в отношениях от партнера в свой адрес. Какие чувства это вызывает, какие мысли появляются у вас в голове? Как вы к этому относитесь?

Тенденции такого мышления "Надо принимать человека таким какой он есть" сильно популяризированы и не очень ясны. И понимаются очень односторонне и абсурдно, выражают некую крайнюю позицию без вариантов. Это как бы оправдывает нежелание меняться глобальным утверждением.

Принимать другого человека таким какой он есть - не подразумевает, что нужно забыть про себя и обесценить свою личность. Это не пассивная позиция наблюдателя. Она не запрещает действий по улучшению своей жизни и не предлагает отрицать реальность. Принять другого - это значит совпасть своим внутренним миром с его проявлениями.

Чем ближе человек, тем больше нам не все равно какой он. Невозможно до бесконечности делать из себя максимально принимающего, есть риск потерять себя. Когда ты весь состоишь из позиции согласия с другим во всем, то в тебе больше другого, чем себя. Ваш внутренний мир начинает страдать. Это путь к невротическим расстройствам.

Где заканчивается другой и где начинаетесь вы, а где формируется - мы? А если Вы в отношениях (любовных, романтических, брачных) – то здесь больше точек соприкосновения, нежели со знакомыми и с детьми. Люди сходятся по чувствам, а расходятся по убеждениям.

Позиция "Принимай меня, таким какой я есть" может означать следующее: " не хочу, не буду осознавать и изучать свой внутренний мир, свои убеждения, установки, оценку происходящего, свое отношение к этому". Такой человек себе не интересен и вероятно не принимает себя сам.

Что же слышит, чувствует вторая сторона и что значит такая позиция для нее. Такое выражение говорит о том, что эту сторону не слышат и не принимают как раз-таки, обесценивают ее чувства, манипулируют. Это отсутствие диалога, а как правило контакта. Это стагнация отношений. Они не развиваются. Потому что развитие подразумевает изменения. В отношениях партнеры отражаются друг в друге и узнают себя через другого.

А сообщение «Принимай меня таким (-ой), какой (-ая) я есть» не способствует правильному отражению, это искажение и нежелание видеть и понимать себя, принимать свое отражение. Он сообщает той стороне, что развитие и улучшение качества отношений ему не важно. Он не будет ничего менять. Это говорит о психологической незрелости.

Важно не путать это с тем, что личность человека не должна соответствовать ожиданиям другого.

Готовность менять что-то в себе - это знак уважения ваших отношений, что они ценны, готовность развивать их и развиваться в них самому.

Это про то, что человек осознает последствия своих действий, поступков, мыслей, может аргументировать это и обсудить, если это вызывает вопросы. Ему важно какой след оставляет его отражение в "зеркале другого", потому что ему важен тот другой.

Быть с другим – это хотеть участвовать в его жизни, в его развитии и развиваться вместе на этой территории. Не терпеть и не требовать безусловного принятия.

Если человек никому ничего не должен, то значит он никому не нужен.

А вы как считаете стоит ли меняться в отношениях?

Автор: Фисан Анна Николаевна
Психолог, Клинический психолог КПТ

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru