Почему мне снова попадаются “не те”? И это не случайность

Вы можете быть умной, чувствующей, взрослой. Вы уже «проработали себя». И всё равно — отношения снова заканчиваются одинаково. И это приносит разочарование, злость или бессилие. Ведь ни какие блага и кайф не перекроет потребности быть любимой, желанной и чьей-то... Ни какой фалоимметатор не перекроет мужского тепла... и GPT чат не восполнит потребности в человеческом общении и эмоциях. Данность, человеку нужен человек. Но как если попадается одно и тоже. И не сильнее, и не умнее, и не богаче, и с ним не легче...

Либо холодный партнёр. Либо недоступный. Либо сначала близко, а потом — исчезновение. Либо невозможно с ним находится, хочется бежать... и главное, после этого нет ответа на вопрос "Зачем мне это все?" , но тянет...

И в какой-то момент появляется мысль: «Со мной что-то не так» или "Нормальных мужиков не осталось"

В системной семейной терапии мы смотрим иначе. "Что с вами не так" - вопрос не в системной логике, а какую систему вы воспроизводите - вот что можно и нужно исследовать.

Мы не выбираем партнёров «просто так». Мы выбираем знакомую динамику.

Часто это:

• привычная дистанция из родительской семьи
• роль «ждать», «доказывать», «спасать»
• лояльность семейному сценарию, где близость была небезопасной

Это не осознанный выбор. Это способ системе оставаться стабильной.

Человек с незавершённой сепарацией будет бессознательно искать партнёра, с которым можно сохранить привычный баланс: немного любви — и много напряжения.

И мы тянемся к тому типу привязанности, который знаем с детства, даже если он приносит боль.

Хорошая новость в том, что сценарий — не приговор.

Когда становится видна логика системы, появляется возможность выбора.

Если вы узнаёте себя системно — с этим можно работать. Я помогаю увидеть, что именно удерживает этот повтор, и как из него выйти без ломки и самобичевания.

Как устроена ваша система и зачем вы действуете неосознанно для ее поддержания.

Выход из повторяющихся неудачных циклов есть.

Надо просто решиться. Как хорошо было бы в счастливых отношениях

Ранее я писала "Почему онлайн-знакомства не приводят к отношениям (и при чём тут не “не те мужчины”)"

Автор: Марина Каржавина
Специалист (психолог), Семейный психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru