Есть старый философский вопрос: а если бы вы могли создавать свою реальность сознательно, какую бы вы выбрали? Мы задаём его о жизни наяву. Но что насчёт реальности сна?
Во сне законы физики отменяются. Вы летаете, разговариваете с умершими, оказываетесь в двух местах сразу, мгновенно меняете декорации. Это чистейшая квантовая реальность: здесь всё существует в суперпозиции возможностей, а ваше внимание — тот самый «наблюдатель», который коллапсирует один сюжет из миллиона.
Но почему же тогда мы так редко осознаём эту силу? Наши сны часто — это хаотичный ремикс вчерашних тревог, недоговорённостей и случайных образов?
Возможно, потому, что мы засыпаем, не завершив дневные «квантовые эксперименты».
Днём наш ум — Большой адронный коллайдер. Мы сталкиваем частицы мыслей, удерживаем в суперпозиции десятки вариантов развития событий, наблюдаем за эмоциональными реакциями. А вечером мы просто бросаем этот работающий коллайдер, говоря ему: «А теперь спи!». И он не может. Незавершённые эксперименты продолжаются. Незакрытые «волновые функции» наших дневных мыслей ищут своего наблюдателя и коллапсируют в случайные, а иногда и пугающие сюжеты.
Что, если подойти ко сну не как к побегу от реальности, а как к осознанному сеансу творчества? Что, если бы вы могли перед самым погружением задать своему бессознательному не тему, а… качество?
Не «мне приснится успех», а «мне приснится состояние лёгкости».
Не «увижу решение проблемы», а «почувствую во сне ясность».
Не «встречу того человека», а «испытаю во сне чувство безусловного принятия».
Вы не можете контролировать сюжет. Но вы можете, засыпая в определённом состоянии сознания, задать тон тому «квантовому полю», в котором будет разворачиваться ваша ночная реальность.
Попробуйте сегодня. Перед сном, уже лёжа в кровати, спросите себя: «Какое одно состояние я хотел бы прочувствовать в своей квантовой реальности этой ночью?». Не думайте долго. Первое, что пришло: безопасность, полёт, покой, любопытство.
Затем просто представьте, как это состояние — как свет определённого цвета или как особая вибрация — мягко наполняет вас от макушки до пят. И отпустите себя в сон с этим внутренним настроем.
А утром, прежде чем открыть глаза и схватиться за мысли о дне, на секунду задержитесь в промежуточном состоянии. Спросите: «Что я принёс с собой из той реальности? Какое ощущение осталось на мне, как роса?».
Возможно, вы не вспомните сон. Но вы можете вспомнить качество ночи. И это качество будет тем самым первым мазком, которым вы начнёте рисовать свой новый день.
Ведь граница между сном и явью — лишь условность нашего восприятия. Это единое квантовое поле. И вы в нём — и объект, и наблюдатель, и творец.
Сладких вам снов. И осознанных пробуждений.
TALLER WAY.
P.S. Чтобы легче входить в то самое «волновое» состояние перед сном, в моём профиле есть короткая аудиодорожка-проводник. Добро пожаловать в вашу квантовую реальность.