Найти в Дзене

Первый след на первом снегу: куда сделать шаг

? Январский снег всегда выглядит как обещание. Белый, ровный, будто никто еще не жил этот год. Будто можно начать с чистого листа, без прошлого, без усталости, без старых ошибок. Только если присмотреться, под этим снегом уже есть тропинки. Притоптанные. Знакомые. Прошлогодние. И вот ты стоишь. Нога зависла в воздухе. Можно шагнуть туда, где уже удобно. Где тело знает, как идти. Где все понятно, пусть и тесно. А можно чуть в сторону. Туда, где снег нетронутый. Где след будет только твой. И сразу видно: вот здесь я была. Вот здесь я выбрала. В начале года особенно давит идея «обязательного старта». Как будто нужно бежать, меняться, становиться новой версией себя, иначе год не засчитается. И тогда шаг получается дерганым. Скользким. Не своим. Иногда достаточно одного движения. Одного осознанного шага, в котором ты ясно чувствуешь стопу, холод под подошвой и собственное «да». Без плана на год. Без лозунгов. Просто шаг, после которого ты остаешься в контакте с собой. Этот шаг стано

Первый след на первом снегу: куда сделать шаг?

Январский снег всегда выглядит как обещание. Белый, ровный, будто никто еще не жил этот год. Будто можно начать с чистого листа, без прошлого, без усталости, без старых ошибок.

Только если присмотреться, под этим снегом уже есть тропинки. Притоптанные. Знакомые. Прошлогодние.

И вот ты стоишь. Нога зависла в воздухе.

Можно шагнуть туда, где уже удобно. Где тело знает, как идти. Где все понятно, пусть и тесно.

А можно чуть в сторону. Туда, где снег нетронутый. Где след будет только твой. И сразу видно: вот здесь я была. Вот здесь я выбрала.

В начале года особенно давит идея «обязательного старта». Как будто нужно бежать, меняться, становиться новой версией себя, иначе год не засчитается. И тогда шаг получается дерганым. Скользким. Не своим.

Иногда достаточно одного движения. Одного осознанного шага, в котором ты ясно чувствуешь стопу, холод под подошвой и собственное «да». Без плана на год. Без лозунгов. Просто шаг, после которого ты остаешься в контакте с собой.

Этот шаг становится твердым, когда на него встают двое.

Тот, кто умеет отвечать за выбор.

И тот, кто умеет чувствовать, куда тянет.

Взрослый и внутренний ребенок. Держа друг друга за руки, чтобы не упасть и не испугаться.

Именно этому мы учимся на курсе — примирять этих двоих, чтобы новые следы на снегу не были попыткой сбежать, а становились дорогой, по которой хочется идти дальше.