«Куда ты всё это деваешь? Всё, что слышишь на сессиях? Все эти эмоции, чувства, проблемы…»
Этот вопрос мне задают часто.
Отвечаю честно: никуда не деваю.
Потому что я их и не беру.
Ваши чувства — только ваши.
Я не оцениваю их, не примеряю на себя и не проживаю вместо вас.
Иначе я просто не смогла бы помочь.
Я о них никому не рассказываю и по ночам не думаю.
Моя задача — не разделить ваш опыт, а помочь вам найти из него выход.
Хотя с недавних пор я начала делиться вашими историями — здесь, в этом блоге. Конечно, в обезличенном виде. Без имён, деталей, геолокаций. Мне кажется, из этого получается важный и честный формат.
Проверим.
Что же происходит на сессии?
Когда вы приходите, вы попадаете в нейтральное, безопасное пространство. Здесь можно быть слабым, растерянным, плакать от боли или нести, как вам кажется, полный абсурд.
Но я не буду:
✔ Подтверждать ваши догадки о безнадёжности.
✔ Помогать упиваться болью.
✔ Бережно нести вашу травму дальше вместо вас.
Вы приходите, потому что застряли. В тревоге, в выгорании, в непонимании, куда идти. Это то самое слепое пятно, которое вы не можете разглядеть сами.
Моя помощь — в том, чтобы вы наконец увидели дыру в своей карте. То самое место, где спотыкаетесь раз за разом. Чтобы смогли сразиться со своим драконом и забрать у него свои же сокровища.
Откуда у меня ресурс, чтобы это выдержать?
Я черпаю его из тех же мест, куда веду вас.
Я не поведу вас туда, где не была сама.
Не отправлю в дебри, в которых не ориентируюсь.
Каждый путь — к устойчивости, смелости, внутренней тишине — это тропа, по которой я уже прошла. И откуда принесла свой собственный фонарь.
Моя работа — просто осветить им ваш путь. Чтобы вы смогли разглядеть свои собственные силы, которые уже есть у вас внутри. И решить — наконец-то — свои проблемы. Сами. Но уже не в одиночку.
Если вы застряли и устали ходить по кругу:
Я помогу вам составить свою карту и найти выход из лабиринта.
Мы проведем одинокоразовую консультацию-диагностику (30 минут), где я помогу вам:
- Чётко сформулировать: что именно вызывает боль, тревогу или чувство тупика.
- Обнаружить слепое пятно: найти то самое «спотыкающее место», которое вы не замечаете.
- Составить план первых шагов: что можно сделать уже завтра, чтобы сдвинуться с мёртвой точки.
Это не терапия. Это картография вашей ситуации и чёткий вектор, куда двигаться дальше — самостоятельно, с книгами и практиками, или уже с поддержкой терапевта.
Записаться на консультацию или задать вопрос можно по ссылке https://vk.me/vladislavasabirova
