1. Любая зависимость зависимостью не является, иначе человек не смог бы обходиться без нее по несколько часов во время сна.
2. Зависимость это не наслаждение это источник наслаждения.
3. Источники наслаждения есть у каждого: сладкое, работа, кошки, тишина, спешка, горячее, красивое, деньги, власть, знания, слава и т.д.
4. Человеку важен не источник удовольствия, а само удовольствие, которое он чувствует в себе.
5. Источник удовольствия выбирается человеком по силе своих ощущений.
6. Человек может сменить источник на любой другой, если он будет чувствовать удовольствия хотя бы на 1% больше.
7. Удовольствие формируется из внутренних ощущений: спокойствие, радость, вера, уединение, предвкушение (более 70).
8. Сила удовольствия состоит из букетов ощущений.
9. У каждого есть свои любимые наборы - это индивидуально.
10. Если человек научится в этом разбираться, то он сможет выбирать и менять привычки по своему желанию, а не по потребности.