Врач-терапевт, диетолог из Уфы Анна Белова в беседе с UfacityNews.ru рассказала, безопасно ли худеть по советам искусственного интеллекта. Так, некоторые действительно пытаются сбросить лишний вес, следуя рекомендациям ИИ. К примеру, по публикациям о сброшенных с помощью ИИ 30 килограммах. Однако в этом подходе есть и минусы: Тем временем ИИ может быть и полезен как источник информации. Он может помочь найти статьи о здоровом питании, физических упражнениях, калорийности продуктов и так далее. Более того, некоторые приложения на основе ИИ могут создавать планы питания и тренировок. Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал
Врач-терапевт, диетолог из Уфы Анна Белова в беседе с UfacityNews.ru рассказала, безопасно ли худеть по советам искусственного интеллекта.
Так, некоторые действительно пытаются сбросить лишний вес, следуя рекомендациям ИИ. К примеру, по публикациям о сброшенных с помощью ИИ 30 килограммах.
Однако в этом подходе есть и минусы:
- нет индивидуального подхода: ИИ предлагает общие рекомендации без учета частных особенностей (состояния здоровья, уровня физподготовки, генетики, пищевых привычек, наличия хронических заболеваний);
- не хватает эмпатии и понимания психологических барьеров, мотивации, сложностей, нет поддержки;
- можно получить неправильную информацию;
- нет ответственного: если человек навредит себе, следуя советам ИИ, за это никто не будет нести ответственность.
Тем временем ИИ может быть и полезен как источник информации. Он может помочь найти статьи о здоровом питании, физических упражнениях, калорийности продуктов и так далее. Более того, некоторые приложения на основе ИИ могут создавать планы питания и тренировок.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал