День рождения, который я запомню надолго
«Чтобы быть свободным, просто нужно быть им. Не надо спрашивать ни у кого разрешения», — говорил Тарковский.
Пожалуй эта фраза будет у меня девизом этого года.
Мой 41-й год начался с переезда и беготни. Нам предстояла долгая дорога из Пекина в горы. 3 часа в самолете + 3 часа дороги до горнолыжного курорта. А еще ведь надо приехать заранее в аэропорт, пройти жёсткий досмотр, узнать, что на внутренних авиарейсах Китая нельзя провозить пауэрбанки без определенных наклеек, в результате чего минус один пауэрбанк, и почти опоздание на рейс. Мы вбежали в самолет последними и за нами закрыли дверь. А вокруг были несильно довольные китайцы. Мало того, что мы были одни единственные не китайцы в самолете, так еще и опоздали.
К вечеру голова раскалывалась, тело кричало о помощи. В этот момент я не чувствовала себя свободной. Я чувствовала себя заложницей обстоятельств. Причем обстоятельств, которые выбрала сама же. Ведь я сама бронировала все билеты.
Заселились мы в итоге в 20:00. Не хотелось уже ничего. Но вроде как день рождения и хочется праздника. А что для меня праздник? Это массаж, особенно после долгой дороги. И я пошла на китайский массаж. Классический, глубокий, с элементами остеопатии.
Это не было «расслаблением». Это было возвращением. Возвращением тела к самому себе. Руки мастера не просто разминали мышцы — они возвращали голове ясность, дыханию — глубину, а нервной системе — состояние «всё в порядке». Через час я не была «расслабленной». Я была собранной. Собранной вокруг своего центра, а не разбросанной по тревогам дня. Это и дало мне расслабление и радость.
Именно этот опыт — переход от хаоса к целостности через профессиональное прикосновение — я привожу в свою практику. Мой массаж — это не просто про расслабление. Это про то, чтобы встроить в вашу жизнь островок возвращения к себе. Особенно когда мир требует скорости, а внутренние ресурсы на исходе.
Если вы, как и я в тот вечер, чувствуете, что тело стало заложником стресса, а голова отказывается «выключаться» — давайте вернём ему состояние опоры.
Я открываю окошки на следующую неделю:
Вторник, 20 января: 12:00, 14:00
Среда, 21 января: 9:00, 13:00, 15:00
Пишите «ХОЧУ НА МАССАЖ», и я вышлю вам подробности и сохраню время. Подарите своему телу возможность снова чувствовать себя собранным и свободным — от напряжения и усталости.
#массаж #антистресс #расслабляющиймассаж #возвращениексебе #деньрождения #тарковский #свобода #запись #расписание #телеснаятерапия
