Найти в Дзене
Olechka Frolova

Ловите рецепт завтрака

⭐️ - творог ( у меня обезжиренный) 180 гр - яблоко зеленое без кожуры , на терке 130 гр - яйцо 60 гр - мука рисовая 30 гр - шоколадная крошка 3 Гр ( у меня темный шоколад 75 % какао ) - сах . Зам по вкусу Смешать все ингредиенты, кроме крошки Выпекать на антипригарной сковородке, посыпать крошкой ( можно немного растопить ) И наслаждаться ❤️ Не забываем про реакции и делиться своими завтраками😉

Ловите рецепт завтрака ⭐️

- творог ( у меня обезжиренный) 180 гр

- яблоко зеленое без кожуры , на терке 130 гр

- яйцо 60 гр

- мука рисовая 30 гр

- шоколадная крошка 3 Гр ( у меня темный шоколад 75 % какао )

- сах . Зам по вкусу

Смешать все ингредиенты, кроме крошки

Выпекать на антипригарной сковородке, посыпать крошкой ( можно немного растопить )

И наслаждаться ❤️

Не забываем про реакции и делиться своими завтраками😉