Как бы человек не старался стать действительно взрослым и самостоятельным, пока он не отделился психоэмоционально от своих родителей, мамы в первую очередь. Он будет жить жизнь созависимого.
Зависимость от других людей, всегда идет из отсутствия сепарации, в первую очередь с мамой. Почему с мамой? Да потому, что она первый человек с которым ребенок встретился в своей жизни (еще в утробе). И именно с ней, он был в буквальном смысле практически единым целым.
И для него было не просто важно, что происходит с ней, в любой момент времени, а от этого зависела его безопасность и жизнь.
Вбирая в себя психический мир других людей, такой человек зачастую и симптомы их болезней, проживает как свои. Ведь вместо умения жить самостоятельно в своем теле, он попадает с ними в слияние. Так же, как и с матерью.
Такой человек, вместо сканирования своего тела, на предмет телесных ощущений, чувств и эмоций. И их проживания. С детства выбирает смещение фокуса с себя на другого.
Ведь ему просто жизненно важно, что с этим другим, на которого он переносит образ своей матери, в здесь и сейчас происходит. Потому, что в его психическом пространстве, от этого другого зависит жизнь.
Для него важнее, что происходит с другим, чем с ним самим. Так как именно эта стратегия, когда-то помогла выжить.
Такой человек может даже не осознавать, что в слиянии он теряет себя.
А если это осознавание все же произошло, то очень бояться отношений с другими. Ведь умения быть самостоятельной личностью рядом с другим человеком, дифференцировать и разделять свои и чужие чувства и эмоции, у него нет.
Что приводит к тому, что с одной стороны, человек очень боится остаться один. А с другой, боится что его будут использовать и он не сможет никак противостоять.
Особенно сложно, сепарироваться от мамы и исцелиться от созависимости, когда она тревожная и/или часто болеет. Ведь и в том, и в другом случае, ребенок чувствует вину даже от одной мысли уйти в свою собственную жизнь. А так же, когда ребенок не оставляет надежды, что мама все таки научится его любить и ценить. И не важно сколько этому ребенку лет. И есть ли уже у него самого дети.
Важно, что он так и не стал для себя самого ценным и значимым. И продолжает смотреть в сторону мамы и людей на которых он ее образ переносит. Своих детей в том числе.
Причем нередко, такие люди даже сбегают от мамы в другую страну. В надежде обрести свою жизнь. Однако, даже мамина смерть, ничего по сути не меняет. И как смотрел человек в ее сторону, как зависел от ее мнения и поступков, так и зависит. Даже тогда, когда при каждом удобном случае, он говорит о том, какой он молодец, что от мамы сбежал. Ведь сбежать физически, не означает сделать тоже самое в своей голове.
Процесс освобождения и обретения себя и своего пути, через выход из созависимости с мамой и слияния с ней, может занимать годы, а то и всю жизнь. Многое зависит от базовых настроек, желания и работы или ее отсутствия, с психологом.
П.С. От таких людей, часто можно услышать, как их не отпускают куда-то партнеры, друзья, работодатели. Им не дают развод, уволиться, пойти учиться, отдыхать и т.д.
Елена Денисенко-Бравицкая - клинический психолог, интегративный подход в терапии. Онлайн.
Автор: Елена Денисенко-Бравицкая
Психолог, Клинический-Интегративный подход
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru