Для кого-то дружба — это «лучший друг детства».
Для кого-то — человек, с которым можно молчать часами.
Для кого-то — тот, кто приедет в 3 ночи, даже если вы не просили.
Но что, если вы оба изменились?
Если прошли разводы, переезды, кризисы, потери, новые увлечения, новые ценности…
Если тот человек, с которым вы смеялись над глупостями 20 лет назад, теперь говорит о йоге, инвестициях или вере?
Почему вы всё ещё вместе?
У меня есть подруга, 23 года дружим. Я задумалась про наши с ней отношения.
Что может нас держать столько лет вместе? Ведь мы очень разные. и проживая свои жизненные ситуации, у каждой из нас менялись ценности и мировоззрение.
Думаю, что Проживание ситуаций вместе. Причём разных, что называется и в горе, и в радости. У неё есть её расписание жизни и дел. Но когда мне очень плохо в пятой степени, она всё бросала: «Звони мне в любое время. И просто говори всё, что думаешь». В такие минуты полного моего погружения в негативные эмоции такая её фраза звучала как островок. А потом она задавала вопрос: «И что ты собираешься делать?». Я уже всё рассказала-выплеснула, и теперь мозг может соображать про решения выхода из ситуации.
Хорошие друзья помогают друг другу принять и полюбить себя такими, какие они есть. Она всегда «опускала меня на землю». Указывала, что у меня нет сейчас ресурсов для реализации очередного проекта. Хотя я считала, что недостающие ресурсы я найду. «Так ты сначала найди», – говорила она.
Она не игнорировала моё мнение. Направляла внимание на «что ты собираешься делать?». «Не знаю». «Давай думать». И накидывала варианты.
И где бы я ни жила, куда бы не поехала, было ощущение, что она рядом.
«Ты с дороги когда приедешь, отдохнёшь, заходи ко мне. Я борщ сварю. И вам с собой что-нибудь из еды. Знаю. Что ты не будешь готовить эти дни».
Ещё думаю, что это Принятие. Оно идёт из понимания жизненных обстоятельств, из чего они складываются, как их лучше прожить с наименьшими потерями сил, энергии и денег. Принятие ошибок другого, его мнения, даже если оно противоположное.
Ещё Открытость. Когда можно делиться своими мыслями и чувствами и не бояться показать свою уязвимость. В рамках разумного, бережного отношения к подруге.
Ещё умение прощать. Конфликты неизбежны в любых отношениях, но важно уметь находить компромиссы и прощать ошибки друг друга.
Были ли у нас разногласия? Да, конечно. Но после 10-ти лет всё меньше. Сейчас их уже нет.
Да, давно это было.
Дружба — это не про то, чтобы оставаться прежними.
Это про то, чтобы принимать перемены друг в друге, быть свидетелем чужой жизни без осуждения.
Сколько у вас есть дружб «на всю жизнь»?
Делитесь своими историями. Вместе поймём магию долгой дружбы.
#Cамопознание #Психолог #ОльгаСотникова #Samopoznaniia