Я долго думала, что со мной что-то не так.
Что я слишком чувствительная.
Слишком глубокая.
Слишком живая.
Мне казалось, что если я стану проще, тише, удобнее —
жизнь наконец сложится.
Я училась подстраиваться.
Сглаживать углы.
Убирать свою силу, чтобы не пугать.
И каждый раз, делая это,
я уходила всё дальше от себя.
Возвращение к себе не было решением.
Это не было выбором из серии «так будет лучше».
Это случилось, когда я перестала предавать себя.
Я начала слышать себя.
Не мысли —
ощущения.
Тело.
Тишину.
Едва заметные импульсы внутри.
То, что всегда было со мной,
но чему я не доверяла.
И постепенно стало ясно:
я не сломана.
Я просто долго жила не из своего центра.
Когда я вернулась к себе,
многое отпало само.
Люди.
Ситуации.
Желания, которые были не моими.
И на их месте появилось странное спокойствие.
Не радость, не эйфория —
а опора.
Я перестала доказывать.
Перестала спасать.
Перестала растворяться в других.
Не потому что стала холодной.
А потому что стала целостной.
И именно в этом состоянии
жизнь начала выстраиваться иначе.
Без борьбы.
Без надрыва.
Без постоянного вопроса «достаточно ли я».
Теперь я знаю:
возвращение к себе —
это не про эгоизм.
Это про честность.
Про верность себе.
Про Присутствие.
Если ты сейчас чувствуешь,
что устал(а) быть «не собой»,
возможно, тебе не нужно меняться.
Возможно,
пришло время просто вернуться.
Я продолжаю делиться здесь своим путём —
путём узнавания себя и жизни из Присутствия.
Если ты здесь — значит, что-то в тебе уже откликнулось.