Упражнение: принимай решение, не дожидаясь настроения
Есть привычка, которая тихо сливает силу управленца:
откладываем действия до «подходящего состояния».
«Когда будет больше энергии.
Когда станет спокойнее.
Когда появится уверенность».
Проблема в том, что это состояние почти никогда не приходит само.
А жизнь тем временем идет дальше, без твоего решения.
Зависимость от эмоционального состояния блокирует не потому, что ты слабая.
А потому что эмоции меняются каждый день.
А решения требуют регулярности.
Что сделать прямо сейчас:
Каждый день принимай одно решение без условно.
Не начинай: «если будут силы»; «если появится настроение».
Как это выглядит на практике:
- утром выбери одно действие, которое давно откладываешь;
- сократи его до минимального шага;
- сделай этот шаг в течение первых трех часов дня, даже если внутри пусто; и в теле сопротивление.
- отметь для себя, что изменилось.
В тебе, а не в мире.
Что происходит со временем с новой моделью поведения:
✔️Ты перестаешь зависеть от состояния.
✔️Решения становятся привычкой, а не подвигом.
✔️Появляется ощущение опоры на себя, а не на настроение.
Например,
Урсула фон дер Ляйен работает под постоянным давлением и неопределенностью.
Она не ждет «удачного дня».
Она действует в том дне, который есть.
“The future starts today.”
«Будущее начинается сегодня».
Сегодня твоя сила независима от твоего состояния.
Твоя сила в тех решениях, которые ты делаешь сейчас и без вдохновения.
Присоединяйся к вызовам судьбе.
