Найти в Дзене

Почему мы не можем договориться

? Вы замечали, как часто конфликты заходят в тупик, даже когда оба человека искренне хотят «как лучше»? Почему разговоры превращаются в спор, а спор — в ощущение, что тебя не слышат и не выбирают? Давайте посмотрим глубже. Чаще всего мы пытаемся договориться на уровне результатов, а не на уровне смыслов. Не про зачем, а про как должно быть. Вот пример. Мужчина в паре говорит: — Мне важно иногда уезжать. Экстрим, мотоцикл, рыбалка с друзьями. Это даёт мне ресурс. Так я потом могу быть спокойным, включённым, тёплым в семье. Женщина отвечает: — Мне важно, чтобы ты никуда без меня не ездил. Отдых — это семья. Если ты уезжаешь один, значит, я и наша семья для тебя не ценность. И что происходит дальше? Мужчина чувствует: «Мои потребности не учитываются. Меня хотят лишить важной части меня». Женщина чувствует: «Меня не выбирают. Я не важна. Семья не на первом месте». Оба испытывают боль. Оба чувствуют себя непринятыми. И оба… правы в своих ощущениях. ❓ А вы сейчас на чьей стороне? ❓

Почему мы не можем договориться?

Вы замечали, как часто конфликты заходят в тупик, даже когда оба человека искренне хотят «как лучше»?

Почему разговоры превращаются в спор, а спор — в ощущение, что тебя не слышат и не выбирают?

Давайте посмотрим глубже.

Чаще всего мы пытаемся договориться на уровне результатов, а не на уровне смыслов.

Не про зачем, а про как должно быть.

Вот пример.

Мужчина в паре говорит:

— Мне важно иногда уезжать. Экстрим, мотоцикл, рыбалка с друзьями. Это даёт мне ресурс. Так я потом могу быть спокойным, включённым, тёплым в семье.

Женщина отвечает:

— Мне важно, чтобы ты никуда без меня не ездил. Отдых — это семья. Если ты уезжаешь один, значит, я и наша семья для тебя не ценность.

И что происходит дальше?

Мужчина чувствует:

«Мои потребности не учитываются. Меня хотят лишить важной части меня».

Женщина чувствует:

«Меня не выбирают. Я не важна. Семья не на первом месте».

Оба испытывают боль.

Оба чувствуют себя непринятыми.

И оба… правы в своих ощущениях.

❓ А вы сейчас на чьей стороне?

❓ Или узнаёте в этом диалоге себя?

Проблема в том, что они спорят о форме, а не о ценностях.

Он — о свободе, ресурсе, ощущении жизни.

Она — о значимости, нужности, принадлежности.

И если начать говорить не «куда ты поедешь», а что за этим стоит, многое может измениться.

👉 Для мужчины ценность — ощущение свободы, драйва, наполненности.

👉 Для женщины ценность — ощущение, что её выбирают, что она важна и любима.

И вот здесь появляется шанс найти срединную точку.

Точку контакта, где можно задать вопрос не «кто прав», а:

— Как мы можем сохранить твоё ощущение свободы и моё ощущение ценности?

— Какие формы могут это выдержать для нас обоих?

Но есть ещё один важный момент.

Даже если ценности названы честно, договор возможен только тогда, когда у людей есть общая цель.

Если оба хотят сохранить отношения, близость, контакт — решение найдётся.

Если цели разные (один — «чтобы было по-моему», другой — «чтобы не чувствовать боль») — договориться не получится.

❓ А вы умеете проверять: у нас сейчас одна цель или разные?

❓ И готовы ли вы искать решение, а не победу?

Есть ещё и вопрос договороспособности каждого участника диалога — умения слышать, выдерживать чужие ценности и не обесценивать свои.

Но об этом мы поговорим в следующем посте — если вы оставите свою реакцию.

А пока хочется оставить вам вопрос на подумать:

А о чём на самом деле ваши конфликты — о действиях или о ценностях?

И если честно… хотите ли вы с этим что-то сделать в своей жизни?