«СДВГ как расстройство циркадного ритма / ADHD as a circadian rhythm disorder» 📅 28 января 2026 ⏰ 19:00-20:30 📚 Онлайн 💰 Бесплатно 📎 Регистрация: по ссылке 📖 О программе: У детей и взрослых с СДВГ нередко наблюдаются выраженные трудности со сном. Родные часто характеризуют их как «сов», а специалисты используют для этого термин "поздний хронотип". Хронотипы являются частью циркадной системы человека и играют важную роль в жизни каждого из нас. На вебинаре мы рассмотрим связь между симптомами СДВГ и особенностями циркадной системы. 🔘 Содержание вебинара: — механизмы работы внутреннего циркадного ритма; — генетические факторы, лежащие в основе позднего хронотипа; — пересечения между симптомами СДВГ и характеристиками поздних хронотипов; — факторы риска сопутствующих состояний. Будут обсуждаться терапевтические подходы, которые помогают корректировать задержанный циркадный ритм: гигиена сна, утренняя светотерапия и другие методы, применимые в работе с детьми и взрослыми с СДВ