Найти в Дзене

Ваша сексуальность после тридцати, или Почему то, что вы считали концом света - всего лишь новая декорация!

Вы лежите в темноте, уставившись в потолок, и думаете не о звездах, а о
списке дел на завтра. Рядом посапывает партнер. А вы ловите себя на
мысли: «Со мной что-то не так? Где та самая страсть, что показывают в
сериалах, где эти красивые люди в красивых простынях делают красивые
глупости?» Вы чувствуете вину - тихую, липкую, как пролитый на чистый
пол сироп. И отчаяние - тоже тихое, потому что кричать как-то неловко,
да и некогда. Вы управляете командой, строите дом, воспитываете детей,
но не можете управлять собственным желанием. Оно будто живет своей
жизнью. Точнее, не живет - дремлет где-то в дальнем углу сознания,
свернувшись калачиком, и не реагирует на призывы, как кот на зов
хозяина, которого только что облили водой.
Вы не одна. Через это проходят почти все. Но об этом, конечно, молчат. Потому что стыдно. А зря - было бы о чем поговорить, хотя бы за чашкой холодного кофе.
Ваша слепая зона не в отсутствии желания. Оно есть, поверьте. Ваша слепая
зона - в наивном ожида
Ваша сексуальность после тридцати, или Почему то, что вы считали концом света - всего лишь новая декорация!
Ваша сексуальность после тридцати, или Почему то, что вы считали концом света - всего лишь новая декорация!

Вы лежите в темноте, уставившись в потолок, и думаете не о звездах, а о
списке дел на завтра. Рядом посапывает партнер. А вы ловите себя на
мысли: «Со мной что-то не так? Где та самая страсть, что показывают в
сериалах, где эти красивые люди в красивых простынях делают красивые
глупости?» Вы чувствуете вину - тихую, липкую, как пролитый на чистый
пол сироп. И отчаяние - тоже тихое, потому что кричать как-то неловко,
да и некогда. Вы управляете командой, строите дом, воспитываете детей,
но не можете управлять собственным желанием. Оно будто живет своей
жизнью. Точнее, не живет - дремлет где-то в дальнем углу сознания,
свернувшись калачиком, и не реагирует на призывы, как кот на зов
хозяина, которого только что облили водой.

Вы не одна. Через это проходят почти все. Но об этом, конечно, молчат. Потому что стыдно. А зря - было бы о чем поговорить, хотя бы за чашкой холодного кофе.

Ваша слепая зона не в отсутствии желания. Оно есть, поверьте. Ваша слепая
зона - в наивном ожидании, что оно будет работать, как у мужчины в рекламе дорогого парфюма. Вспыхивать по первому зову, по щелчку пальцев, как зажигалка. Вы игнорируете собственный, куда более сложный механизм,
пытаясь заправить бензин в дизельный двигатель. И потом корите себя,
что он не едет, а только чихает и дымит, грозя проверкой из экологического надзора.

Правда в том, что женская сексуальность - это не спринт. Это марафон с разной скоростью на дистанции, с пунктами питания и даже с необходимостью иногда просто присесть на обочине и поплакать. Ее пик - не восемнадцать лет, как нас пытались убедить. Ее расцвет наступает к тридцати-тридцати пяти. Когда вы уже знаете себя - что вам нравится, а что нет. Когда понимаете цену словам и
прикосновениям. Это не спад, дорогая моя. Это переход на новый уровень -
с видом на море, мини-баром в номере и завтраком, который подают до
одиннадцати.

Те, кто работает с женскими душами и телами по долгу службы, знают один неочевидный секрет. Главный орган женской сексуальности - не между ног. Он - между ушей. Это мозг. Именно там зажигается первая искра, которая потом должна пройти долгий путь по нервным путям, чтобы превратиться в пожар. Если там нет безопасности, близости и уважения, тело просто не включится. Не захочет. Оно не глупое, оно просто читает инструкцию.

Поэтому стандартные советы вроде «купи красивое белье» не работают. Они борются со следствием, а не с причиной. Причина всегда в голове. В невысказанных ожиданиях. В усталости от роли «хорошей девочки», которая все должна - и на работе, и дома, и в постели. В тихой обиде, которая копится годами, как пыль под кроватью, которую все некогда вымести.

Вот как это выглядит на практике. Вы приходите с работы, где решали проблемы, тушили пожары и были начальником. Ваш мозг загружен, как переполненный почтовый ящик. Он в режиме «генерала». А для интимной близости нужен режим «курортницы». Переключение между этими режимами занимает не минуты. Часы. Иногда - целый день. Вы не можете выключить мысли о вчерашнем совещании и мгновенно погрузиться в страсть. Это неестественно. Это как пытаться уснуть под марш военного оркестра.

Решение - не пытаться прыгнуть выше головы. А создать мост. Ритуал перехода. Это может быть пятнадцать минут наедине с книгой (да, даже с дурацким романом). Спокойный разговор за чаем без телефонов. Объятие, которое длится дольше пяти секунд - вот такое, простое, без дальнейших планов. Что-то, что сигнализирует вашей нервной системе: «Тревога отменена. Ты в безопасности. Можно расслабиться и, возможно, даже получить удовольствие».

Есть и чисто физиологический ключ. Ваше желание не постоянно, как свет в холодильнике. Оно волнообразно и сильно привязано к циклу. Через пару дней после менструации и во время овуляции вы биологически запрограммированы хотеть больше. Это время максимальной энергии и притяжения. А, например, за неделю до месячных вам может быть нужна не страсть, а забота и тишина, теплый плед и коробка конфет. Простое наблюдение за этими циклами несколько месяцев снимет тонну тревоги. Вы поймете, что вы не «сломались». Вы просто в другой фазе - как луна, которая бывает полной, а бывает серпом.

Когда вы принимаете эти правила, все меняется. Вы перестаете требовать от себя немедленной готовности, как от солдата по тревоге. Вы начинаете
планировать близость не как срочную встречу, а как долгожданное событие -
ужин в хорошем ресторане, например. Вы учите партнера своему языку. Не
«у меня болит голова», а «давай сегодня просто полежим вместе, мне важно
твое тепло, а завтра - посмотрим». Это снимает давление с вас обоих. И
делает все гораздо интереснее.

Ваша сила не в том, чтобы всегда быть готовой, как боевая подруга. Ваша сила - в понимании своих внутренних часов. В умении сказать: «Сегодня не могу, но я очень жду четверга». В праве получать удовольствие от всего процесса - от
медленных поцелуев до разговора после - а не гнаться за кульминацией как
за галочкой в отчете.

Вы не фригидны. Вы сложно устроены. И в этой сложности - ваша настоящая глубина и притягательность. Такая, какой не бывает у восемнадцатилетних.

Если этот текст попал в точку и нашел отклик - сохраните его. Спрячьте в загашник, как запасной ключ от той самой комнаты, про которую все забыли. И поделитесь им с близкой подругой, которая тоже, возможно, сейчас лежит в темноте и думает, что с ней что-то не так. Иногда одно вовремя сказанное слово снимает годы ненужного напряжения. А иногда - просто дает повод
улыбнуться и выдохнуть. В конце концов, у нас у всех забот полон рот, а
тут еще и про это думай. Но, знаете ли, иногда - стоит. Хотя бы затем, чтобы перестать корить себя за то, что вы - не одноразовая зажигалка, а сложный, красивый и капризный механизм. Со своими инструкциями. И своим временем.