19 января 2026 года православные верующие отметят один из главных христианских праздников - Крещение Господне. Традиция массового купания в ледяной воде сохраняет свою популярность, но в этом году организационные и погодные условия диктуют новые правила. Накануне праздника мы собрали самые актуальные новости о подготовленных местах, вынужденных отменах и обязательных правилах безопасности.
🏙️ Столица готовится: где в Москве можно окунуться
В Москве и Подмосковье к празднику оборудовали сотни специальных площадок. Столичный Роспотребнадзор проверил качество воды и разрешил купания в 40 купелях. Вода соответствует санитарным нормам, а на местах будут дежурить медики и спасатели.
Окунуться можно будет с 18:00 18 января до вечера 19 января. Проруби оборудуют деревянными настилами, поручнями и противоскользящим покрытием. Купания разрешены только в официальных точках, список которых можно найти на карте проекта «Зима в Москве».
В двух купелях в Троицком и Новомосковском округах (ТиНАО) купания отменены из-за несоответствия воды микробиологическим нормативам. Также одна купель на Карамышевской набережной исключена из перечня из-за работ по благоустройству.
⚠️ Регионы, где купания отменили
В 2026 году традиция столкнулась с суровой реальностью: в нескольких приграничных регионах организованные крещенские купания отменены. Решение связано с угрозой атак беспилотников.
- Белгородская область (приграничные районы) - отменены
- Брянская область (г. Брянск и приграничные районы) - отменены
- Курская область - отменены
- Воронежская область (Лискинский район) - отменены
- Калужская и Тверская области - окончательное решение не принято, изучаются меры безопасности
- Тульская область - формального запрета нет, но купаться разрешат только в официально подготовленных местах.
Власти призывают жителей этих регионов отнестись с пониманием к мерам безопасности и воздержаться от купаний в необорудованных местах.
❄️ Традиция, а не обряд: духовный смысл и риски
Священнослужители напоминают, что купание в ледяной воде - это не церковный обряд, а народная традиция. Духовная суть праздника - во внутреннем обновлении, а не в обязательном окунании.
Медики и спасатели предупреждают: погружение в ледяную воду - это экстремальная нагрузка на организм. Оно вызывает мгновенный спазм сосудов, резкий скачок давления и чрезмерную нагрузку на сердце. Для людей с хроническими заболеваниями это может быть смертельно опасно.
🛡️ Правила безопасности: как окунуться без вреда для здоровья
Если вы все же решились на купание, подойдите к этому максимально ответственно. Вот ключевые правила, которые спасатели МЧС повторяют из года в год:
Перед купанием:
- проконсультируйтесь с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний;
- не употребляйте алкоголь - он создает ложное ощущение тепла и увеличивает нагрузку на сердце;
- хорошо разомнитесь, но не до пота.
Что надеть и взять с собой:
- удобная, быстро снимаемая одежда и обувь (лучше на нескользящей подошве);
- купальник или плавки под одеждой;
- большое полотенце, сухая одежда для переодевания, термос с горячим чаем.
В процессе:
- заходите в воду постепенно, давая организму адаптироваться;
- не ныряйте с головой - это может вызвать шок;
- находитесь в воде не более 1-2 минут;
- не плавайте - цель традиции - троекратное погружение.
После купания:
- сразу разотритесь полотенцем, наденьте сухую одежду и отправляйтесь в теплую палатку;
- выпейте горячий чай.
Кому категорически нельзя купаться:
- людям с заболеваниями сердца и сосудов, гипертонией;
- при болезнях органов дыхания (астма, бронхит);
- при воспалительных заболеваниях (цистит, нефрит);
- при эпилепсии, диабете, глаукоме;
- детям без крайней необходимости и специальной подготовки;
- беременным женщинам.
🎯 Главное - безопасность
Крещение - праздник, который объединяет веру и традиции. В 2026 году он проходит в непростых условиях, и безопасность должна быть на первом месте.
❗Купайтесь только в официально оборудованных местах, где дежурят спасатели и медики.
❗Трезво оцените свои силы и здоровье. Помните, что церковь не требует обязательного купания.
❗В случае любой чрезвычайной ситуации немедленно звоните по номеру 112.
Пусть ваш праздник будет светлым, осознанным и безопасным! А вы готовы окунуться в ледяную воду?