Мы можем потратить годы на учёбу, карьеру, отношения - и при этом так и не разобраться, кто мы вообще такие. Вроде бы живёшь, функционируешь, а внутри какая-то пустота. Или наоборот - ощущение, что играешь чужую роль в чужой пьесе. Кэрол Пирсон в своей книге «Пробуждение внутреннего героя» предлагает довольно изящное решение этой головоломки через систему из двенадцати архетипов.
Идея, честно говоря, не новая - всё это базируется на теориях Юнга. Но Пирсон делает что-то важное: она превращает академическую психологию в рабочий инструмент для обычной жизни. Не нужно лежать на кушетке психоаналитика десять лет - можно просто разобраться, какие архетипы в тебе активны прямо сейчас, и начать с этим что-то делать.
Двенадцать масок, которые мы носим:
Пирсон выделяет двенадцать базовых архетипов, и фишка в том, что это не типы личности в духе «ты либо такой, либо такой». Нет, это скорее роли, которые мы примеряем в разных ситуациях жизни. Иногда одновременно. Иногда последовательно. А иногда застреваем в одной роли лет на двадцать и удивляемся, почему жизнь стала такой скучной.
Есть Невинный - тот, кто верит в лучшее и стремится к простому счастью. Классный архетип, пока не превращается в наивность и отрицание реальности. Есть Сирота (или Обычный человек) - просто хочет принадлежать к группе, быть как все. Звучит непритязательно, но именно этот архетип часто помогает выживать в трудные времена через солидарность с другими.
Воин - понятно, да? Борьба, достижение целей, преодоление препятствий. Многие застревают в этом режиме и потом не понимают, почему выгорают к тридцати пяти. Потому что воевать всю жизнь - это как бежать марафон без финишной черты.
Искатель отправляется в путь, чтобы найти себя настоящего. Романтично, но опасно: можно так и провести всю жизнь в поисках, не осознав, что искомое было внутри с самого начала. Любовник ценит страсть, красоту, близость - но может утонуть в зависимости от отношений или удовольствий.
Разрушитель звучит страшно, но на самом деле это архетип трансформации. Иногда нужно что-то сломать, чтобы построить новое. Увольнение с ненавистной работы, развод, переезд - всё это проявления здорового Разрушителя. Нездоровый, правда, разрушает всё подряд, включая себя.
Творец созидает, выражает себя через искусство или любое другое дело. Маг трансформирует реальность, видит связи там, где другие видят хаос. Правитель организует, создаёт порядок, берёт ответственность. Мудрец ищет истину и понимание. Шут привносит радость, смеётся над серьёзностью жизни, напоминает не относиться ко всему слишком важно.
И наконец, Заботливый - тот, кто помогает другим, заботится, поддерживает. Прекрасный архетип, пока не доходит до самопожертвования и игнорирования собственных потребностей.
А дальше-то что?
Главная мысль Пирсон - не в том, чтобы определить свой единственный архетип и носить его как ярлык. Дело в другом: понять, какие роли ты уже освоил, какие игнорируешь, а какие тебе срочно нужно активировать, чтобы двигаться дальше.
Застрял в роли Невинного? Возможно, пора призвать Воина и начать отстаивать свои границы. Выгорел как Воин? Может, стоит познакомиться со своим внутренним Шутом и перестать относиться к жизни как к полю боя. Постоянно жертвуешь собой как Заботливый? Пора найти своего Правителя, который умеет говорить «нет».
Пирсон показывает: мы намного сложнее и богаче, чем думаем. В каждом из нас живёт целая команда персонажей, и задача не в том, чтобы выбрать одного, а в том, чтобы научиться дирижировать этим оркестром. Иногда нужна мудрость, иногда - безумие, иногда - простая человеческая доброта. И это нормально - быть разным в разное время.
В общем, если чувствуете, что застряли или потеряли себя где-то по дороге - эта книга может стать неплохой точкой для перезагрузки. Не панацея, конечно. Но инструмент рабочий.
Ваш
М.
ОТКРЫТ НАБОР НА КУРС "СЦЕНАРИЙ ПОЛНОМЕТРАЖНОГО ФИЛЬМА".
СЛЕДУЙТЕ ЗА БЕЛЫМ КРОЛИКОМ!