Если бы мне полгода назад сказали, что я буду каждое утро начинать со стакана зелёной воды, я бы покрутила у виска.😂
Но сейчас это — мой обязательный ритуал. Всё началось с бесконечной зимней усталости, тусклой кожи и чувства, что организм просит «почиститься». Так на моей кухне появилась бутылочка с жидким хлорофиллом.
Я пила зелёную воду 2 недели. Вот что случилось с моей кожей, энергией и... утренним дыханием💚 ставьте лайк и начнем!
Что это вообще такое? Простыми словами
Представьте себе саму силу растений, их «кровь».
Хлорофилл — это то, что делает листья и травы зелёными и позволяет им превращать солнечный свет в жизнь.💚🌱☀️
Жидкий хлорофилл — это концентрированная вытяжка, обычно из люцерны или тутового шелкопряда. Вы добавляете несколько капель в воду, и она становится изумрудной. Это не химия, а самый что ни на есть натуральный продукт.
Почему я решила его пить? (Чего я ждала)
- Прилив энергии без кофеина.
- Свежая и чистая кожа.
- Лёгкость внутри и помощь пищеварению.
- Эффект натурального дезодоранта изнутри.
- Выводит все все токсины, и у меня -2 кг))
Мой ник в телеграмм: ilovearskiy🩷
О снижении веса)
Вот как он работает в контексте снижения веса, простыми словами:
1. Помогает контролировать аппетит и тягу к вредному
Один из самых ценных эффектов — это влияние на чувство голода. Некоторые исследования, показывают, что хлорофилл помогает регулировать уровень гормонов голода (грелина и лептина). На практике это может означать:
- ✅Легче доживаете до следующего приема пищи без мучительных мыслей о еде.
- ✅Меньше подвержены внезапным приступам «чего-нибудь сладенького», особенно во второй половине дня.
- ✅Наедаетесь меньшим объемом пищи, потому что чувство сытости приходит вовремя и сохраняется дольше.
2. Улучшает пищеварение и борется с тяжестью
Лишний вес часто сопровождается вялым пищеварением, вздутием и запорами. Хлорофилл здесь работает как мягкий чистильщик и активатор:
- ✅Стимулирует перистальтику кишечника, помогая естественному и регулярному очищению.
- ✅ Создает неблагоприятную среду для «плохих» бактерий в кишечнике, которые могут вызывать процессы брожения, вздутие и воспаление.
- ✅Уменьшает ощущение тяжести после еды, что само по себе придает легкость и мотивацию продолжать правильно питаться.
3. Усиливает детокс и дает энергию для движения
Когда организм зашлакован, все его системы работают вполсилы, включая метаболизм. Хлорофилл — природный детоксикант:
- ✅ Он помогает связывать и выводить токсины, тяжелые металлы и другие вредные вещества, которые могут накапливаться в жировой ткани. Очищаясь, тело начинает работать эффективнее.
- ✅Как вы уже заметили, он дает прилив естественной энергии. А с большей энергией гораздо проще захотеть пойти на прогулку, сделать зарядку или тренировку, что напрямую ускоряет процесс похудения.
Что я почувствовала на самом деле? Мои результаты через 3 недели
Я пью по чайной ложке (примерно 5 мл), разведённой в большом стакане воды, утром натощак. Иногда добавляю ещё пол-ложечки днём перед приемом пищи.💚☺️
- Энергия и бодрость: Это был первый и самый заметный эффект. Через несколько дней я стала просыпаться с более ясной головой. Та послеобеденная «зомби-усталость», когда прямо веки тяжелые, — отступила. Я не скажу, что бегаю, как батарейка, но фоновая усталость ушла. Для зимы — просто подарок.
- Кожа: Здесь эффект проявился недели через две. Кожа на лице стала более ровной по тону, ушла сероватая «усталая» плёнка. Прыщики, которые иногда выскакивали перед критическими днями, в этот раз почти не появились. Кожа выглядит более ухоженной, даже если я забываю про многоступенчатый уход.
- Пищеварение и лёгкость: Чувство тяжести после еды стало меньше. Пища как будто стала «проходить» быстрее, пропали лёгкие вздутия. Утреннее пробуждение стало более комфортным в этом плане.
- Неожиданный бонус — свежесть: Это прозвучит странно, но да, это работает. Даже после тренировки или плотного ужина с чесноком ощущения другие. Я бы не назвала это суперсилой, но приятный бонус есть.✨✨✨✨
Как это работает?
✨😍Представьте, что хлорофилл — это супер-уборщик и доставщик кислорода для вашего тела. Он мягко помогает выводить всё ненужное, а за счёт своего сходства с молекулой гемоглобина в нашей крови (только в центре у него магний, а у нас железо) как бы «освежает» кровь. Отсюда и эффект бодрости, и сияние кожи.
Важные моменты, которые надо знать 👌🏼
- Это дополнение к правильному питанию и хорошему сну, а не их замена.
- Эффект накопительный. Не ждите чуда через день. Дайте ему 2-3 недели.
- Может окрашивать. Будьте аккуратны — он может оставить зелёные пятна на одежде и на языке (но это быстро смывается).
- Начинайте с малой дозы. Начните с половины рекомендуемой дозы, чтобы посмотреть на реакцию организма.
- Проверяйте состав! Берите без спирта, с минимальным количеством добавок. Идеально — просто жидкий хлорофиллин.
Кому, возможно, не стоит (моё мнение)✋🏽
- Беременным и кормящим я бы не советовала начинать без разговора с врачом.
- Если у вас серьёзные хронические заболевания — консультация с доктором прежде всего.
Итог
Для меня жидкий хлорофилл стал приятным и рабочим ритуалом заботы о себе. Он не решает всех проблем, но даёт ту самую лёгкость, бодрость и сияние, которых так не хватает в серые зимние дни. Это как выпить маленькую частичку лета.
💚🌱💚🌱💚🌱💚🌱💚🌱💚
А вы пробовали жидкий хлорофилл или только присматриваетесь? Или, может, у вас есть свой проверенный способ добавить энергии зимой? Обязательно поделитесь в комментариях — интересно обменяться опытом! 💚