Пытаться выйти из запоя самостоятельно после праздников опасно. Это может привести к тяжелым последствиям для психики и организма, рассказал «Газете.Ru» психиатр и психотерапевт Александр Семченков.
По словам врача, многодневное употребление алкоголя куда опаснее разового тяжелого похмелья. При длительном «фоновом» употреблении организм находится в состоянии постоянной интоксикации, а резкий отказ от спиртного способен спровоцировать абстиненцию, панические атаки и алкогольный делирий, известный как белая горячка. Чаще всего она развивается через два-три дня после прекращения употребления.
Эксперт отметил, что после запоя у человека пропадают сон аппетит, появляются тревожность, перепады настроения и неадекватные реакции. Это связано с тем, что алкоголь влияет на работу нервной системы и нарушает баланс нейромедиаторов. Мозг, привыкший к постоянному присутствию этанола, при его отсутствии оказывается в состоянии сильного стресса.
Врач назвал тревожные признаки, при которых откладывать обращение к специалисту нельзя: употребление алкоголя несколько дней подряд, рост толерантности, навязчивая тяга к спиртному, тремор, потливость, учащенное сердцебиение, страх, а также галлюцинации и бред.
Семченков подчеркнул: самостоятельный выход из запоя часто невозможен, так как человек не способен адекватно оценивать свое состояние. Самым опасным решением он назвал попытку опохмелиться, которая лишь затягивает запой и усиливает зависимость.
Ранее были развеяны мифы о быстрых способах избавиться от похмелья, а кардиолог предупредил о риске получить новогодний инфаркт.
Если интоксикация была разовой, врач советует действовать как при отравлении: пить больше воды, есть легкую пищу, отдыхать и избегать физических и эмоциональных перегрузок. При настоящем запое необходима помощь нарколога и медицинская детоксикация.