Зачем нейропсихологи, физиологи, психиатры , психотерапевты и графологи рекомендуют больше писать рукописные тексты.. Надо ли писать рукой , ведь все сейчас в телефоне, ноуте, компьютере? - если хотите сохранить молодость вашего ума , то ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Процесс рукописного письма ничем заменить нельзя ! Попробуйте такой эксперимент: когда чувствуете, что эмоции вас захватывают, переполняют, а высказаться некому , выплесните свои мысли на бумагу - тут же станет легче . Неспроста в юности, когда эмоции на пике , появлялись дневники. И те, кто их писал - огромный молодец ! Ну не только уравновесить себя в эмоциональном плане помогает процесс рукописного письма .Наша когнитивная работа так же корректируется , тренируется 🏋️ , когда мы пишим . Во время рукописного письма активны все три отдела головного мозга одновременно . То есть работают синхронно для выполнения одной задачи . Лебедь, рак и щука - тянут в одну сторону , и тогда дело идёт в гору ))). И, если есть сложности с письмом , тяжело дается этот процесс (слишком медленно, коряво, странная организация, строки валятся или вообще каша из строк на листе )- это точно свидетельствует о том, что лебедь, рак и щука тянут в разные стороны, нет синхронной , слаженной работы . Так же в результате этого процесса укрепляются те самые нейронные связи между разными отделами головного мозга . Пожилым людям , которые сталкиваются с ментальными изменениями (забывчивостью, потерей ориентации и др.)- очень помогает тренировка письмом . Люди, которые столкнулись с какими то заболеваниями, травмами - быстрее восстанавливают фукнкции гм, когда начинают больше писать ✍️. Наш мозг не выносит вакуума и однообразных нагрузок , он слабеет, а мы начинаем в повседневной жизни сталкиваться с последствиями ослабевание его работы , и это неприятно . У каждого из нас свой ритм жизни, свой образ жизни и уровень, но, как минимум , давать себе возможность писать от руки имеет каждый, просто не все знают, на сколько это важно ) теперь вы знаете😂 и можете рассказать об этом вашим близким ) пишите и будет вам хорошо ❤️
