Найти в Дзене
Psychologistborodin

Как использовать логический закон достаточного обоснования в общении

В логике есть скучный на вид, но очень полезный закон — закон достаточного обоснования. Он говорит простую вещь: любое утверждение должно опираться на что-то реальное. Не на «мне кажется». Не на «все так делают». А на конкретные причины. В обычном общении этот закон часто игнорируют — и именно там начинаются конфликты: — Ты меня не уважаешь. — Почему? — Ну… я так чувствую. Чувства важны, но если за ними нет обоснования, собеседник слышит обвинение, а не сообщение. Закон достаточного обоснования предлагает другой ход: не оценку, а основание. Не «ты холодный», а: «Два дня без ответа я воспринимаю как сигнал отдаления». Не «ты давишь», а: «В разговоре ты три раза перебил меня — мне было сложно договорить». Это не про умничанье. Это про взрослую коммуникацию, где слова стоят на прочных опорах. Хотите меньше споров — проверяйте свои фразы на простой вопрос: «А на чём это основано?» Иногда этого достаточно, чтобы разговор стал яснее, мягче и тише.

Как использовать логический закон достаточного обоснования в общении

В логике есть скучный на вид, но очень полезный закон — закон достаточного обоснования. Он говорит простую вещь: любое утверждение должно опираться на что-то реальное.

Не на «мне кажется». Не на «все так делают». А на конкретные причины.

В обычном общении этот закон часто игнорируют — и именно там начинаются конфликты:

— Ты меня не уважаешь.

— Почему?

— Ну… я так чувствую.

Чувства важны, но если за ними нет обоснования, собеседник слышит обвинение, а не сообщение.

Закон достаточного обоснования предлагает другой ход: не оценку, а основание.

Не «ты холодный», а: «Два дня без ответа я воспринимаю как сигнал отдаления».

Не «ты давишь», а: «В разговоре ты три раза перебил меня — мне было сложно договорить».

Это не про умничанье. Это про взрослую коммуникацию, где слова стоят на прочных опорах.

Хотите меньше споров — проверяйте свои фразы на простой вопрос: «А на чём это основано?» Иногда этого достаточно, чтобы разговор стал яснее, мягче и тише.