Знаете, какая самая модная душевная гимнастика сегодня? Нет, не медитация

Знаете, какая самая модная душевная гимнастика сегодня? Нет, не медитация. И даже не йога.

Критическое мышление.

Его советуют везде: в блогах, на совещаниях, в инстаграме соседки. Его преподносят как таблетку от всего: от глупых решений до веры в гороскопы. Но давайте честно: иногда оно напоминает не спасательный круг, а вечный внутренний скепсис, который не даёт просто купить себе мороженое.

Помните, как в детстве мы могли легко решить: этот человек хороший, эта книга интересная, это мороженое — точно моё? Теперь же, прежде чем выбрать даже сорбет, мой внутренний «критик» начинает заседание: «А что на упаковке? А не манипуляция ли это через цвет? А может, там пальмовое масло? А ты уверена, что ты его заслужила?»

☀️С одной стороны — да, это суперсила. В мире, где на нас льётся водопад новостей, советов и рекламы, умение задавать вопросы «Кому выгодно?» и «Откуда данные?» — это как бронежилет для психики. Без него мы — мишени на ярмарке чужих мнений.

🌧️С другой — это проклятие. Потому что иногда этот самый «критический анализ» превращается в изощрённое оправдание, чтобы ничему не верить и ни на что не решаться. «А вдруг он мне врёт? А вдруг я ошибаюсь? А что, если завтра появится что-то лучше?» И мы замираем в параличе выбора, идеально анализируя, но так и не живя.

Так что же это — спасательный круг или мысленные наручники⁉️

Давайте разбираться без пафоса и умных слов. На личном примере.

Недавно мне нужно было выбрать новую книгу. Раньше я просто шла в магазин и брала то, что пахло интересно. Теперь же я: прочитала 15 рецензий, изучила мнения блогеров-антиподдержек, проверила, нет ли у автора проблемных высказываний пять лет назад, и в итоге... купила ту, у которой была самая красивая обложка. Мой «критический ум» устал и сдался🦥

Вывод, который напрашивается сам: критическое мышление — это не цель. Это инструмент 💡. Иногда лучшая часть критического мышления — это уметь его вовремя выключить. И купить то самое мороженое. Просто потому что оно вкусно пахнет детством ❤️

А если вам, как и мне, интересно докопаться до корней этого явления — приглашаю вас на наш новый выпуск. Там без занудства, но с живыми историями. Присоединяйтесь к разговору — будет честно, немного иронично и очень про нас с вами. Давайте разберём этот клубок сомнений вместе