Если сегодня вы установили границу, отменили ненужную встречу или просто отдохнули без чувства вины — я вами горжусь. Это и есть забота о себе🫶 А чтобы таких побед становилось всё больше, я как раз готовлю для вас ГАЙД «100 шагов к уверенности через маленькие победы». Как вам эта тема? Откликается?