кем-то💕 Поэтому я создаю рубрику 📍«Куда пойти, если»📍 Если «мозг кипит, а мысли скачут» хочется туда, где уютно, где мягкий свет. Где тебя ничего не перегружает, а успокаивает. И я нашла это место - Музей русского импрессионизма. Вот чек-лист, если ты в состоянии «кипящего мозга»: ⚪️Не читай таблички с первого раза. Сначала просто посмотри на картину. ⚪️Найди «свою» картину — ту, от которой стало спокойнее внутри. ⚪️Сядись на скамейку в зале и побудь в тишине. И никакой музыки в наушниках. ⚪️В самом конце забеги на кофе в кафе. Садись у окна и смотри на поезда. Это завершит ритуал переключения: теперь движение — там, снаружи. А ты — в тихом укрытии. Это место — про возможность позволить своему вниманию отдохнуть в красоте, которая не требует от тебя ничего, кроме твоего присутствия. P.S. Если поедешь — бери самый простой билет, без аудиогида. Твоя цель — не узнать всё, а ничего не хотеть какое-то время. #кудапойтиесли
Один из лучших способов справиться в разными состояниями, это пойти туда, где стены и виды вокруг помогут иногда даже лучше разговоров с
15 января15 янв
~1 мин